1081224午餐菜單

上一則公告 下一則公告

一般公告 / 張貼者 總務主任 　　　

張貼日期： 2019-12-24 21:38:49　 點閱：469

標題圖片

12                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           白米飯 蔥燒豬排(煮) 麻婆豆腐(煮) 炒青江菜(炒) 冬瓜貢丸湯(煮) 　 醣類：
月                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           里肌肉片-PC-溫體 236 片 絞肉-溫體 6 Kg 青江菜切段 18 Kg 冬瓜切中丁 9.3 Kg 106.1 g
24                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           洋蔥切絲 2.8 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 4 板 薑絲 0.1 Kg 小貢丸 2.8 Kg 脂肪：
日                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           青蔥 0.1 Kg 豆瓣醬(3K) 1 桶 　   　 薑絲 0.2 Kg 29.8 g
星期二                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　   　 三色豆 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 43.2 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　   　 　   　 　   　 　   　 872大卡
226                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
12 白米飯 蔥燒豬排(煮) 麻婆豆腐(煮) 炒青江菜(炒) 冬瓜貢丸湯(煮) 　 醣類： 白米飯 蔥燒豬排(煮) 麻婆豆腐(煮) 炒青江菜(炒) 冬瓜貢丸湯(煮) 　 醣類： 白米飯 蔥燒豬排(煮) 麻婆豆腐(煮) 炒青江菜(炒) 冬瓜貢丸湯(煮) 　 醣類： 白米飯 蔥燒豬排(煮) 麻婆豆腐(煮) 炒青江菜(炒) 冬瓜貢丸湯(煮) 　 醣類： 白米飯 蔥燒豬排(煮) 麻婆豆腐(煮) 炒青江菜(炒) 冬瓜貢丸湯(煮) 　 醣類： 白米飯 蔥燒豬排(煮) 麻婆豆腐(煮) 炒青江菜(炒) 冬瓜貢丸湯(煮) 　 醣類： 白米飯 蔥燒豬排(煮) 麻婆豆腐(煮) 炒青江菜(炒) 冬瓜貢丸湯(煮) 　 醣類： 白米飯 蔥燒豬排(煮) 麻婆豆腐(煮) 炒青江菜(炒) 冬瓜貢丸湯(煮) 　 醣類： 白米飯 蔥燒豬排(煮) 麻婆豆腐(煮) 炒青江菜(炒) 冬瓜貢丸湯(煮) 　 醣類： 白米飯 蔥燒豬排(煮) 麻婆豆腐(煮) 炒青江菜(炒) 冬瓜貢丸湯(煮) 　 醣類： 白米飯 蔥燒豬排(煮) 麻婆豆腐(煮) 炒青江菜(炒) 冬瓜貢丸湯(煮) 　 醣類： 白米飯 蔥燒豬排(煮) 麻婆豆腐(煮) 炒青江菜(炒) 冬瓜貢丸湯(煮) 　 醣類：
月 里肌肉片-PC-溫體 236 片 絞肉-溫體 6 Kg 青江菜切段 18 Kg 冬瓜切中丁 9.3 Kg 106.1 g                                                                                                              
24 洋蔥切絲 2.8 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 4 板 薑絲 0.1 Kg 小貢丸 2.8 Kg 脂肪：                                                                                                              
日 青蔥 0.1 Kg 豆瓣醬(3K) 1 桶 　   　 薑絲 0.2 Kg 29.8 g                                                                                                              
星期二 　   　 三色豆 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：                                                                                                              
　   　 青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 43.2 g                                                                                                              
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：                                                                                                              
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 872大卡                                                                                                              
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　                                                                                                              
月                               里肌肉片-PC-溫體 236 片 絞肉-溫體 6 Kg 青江菜切段 18 Kg 冬瓜切中丁 9.3 Kg 106.1 g                                                                                                    
24                               洋蔥切絲 2.8 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 4 板 薑絲 0.1 Kg 小貢丸 2.8 Kg 脂肪：                                                                                                    
日                               青蔥 0.1 Kg 豆瓣醬(3K) 1 桶 　   　 薑絲 0.2 Kg 29.8 g                                                                                                    
星期二                               　   　 三色豆 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：                                                                                                    
　   　 青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 43.2 g                                                                                                    
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：                                                                                                    
餐數                               　   　 　   　 　   　 　   　 872大卡                                                                                                    
226                               　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　                                                                                                    
月                                                             里肌肉片-PC-溫體 236 片 絞肉-溫體 6 Kg 青江菜切段 18 Kg 冬瓜切中丁 9.3 Kg 106.1 g                                                                                          
24                                                             洋蔥切絲 2.8 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 4 板 薑絲 0.1 Kg 小貢丸 2.8 Kg 脂肪：                                                                                          
日                                                             青蔥 0.1 Kg 豆瓣醬(3K) 1 桶 　   　 薑絲 0.2 Kg 29.8 g                                                                                          
星期二                                                             　   　 三色豆 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：                                                                                          
　   　 青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 43.2 g                                                                                          
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：                                                                                          
餐數                                                             　   　 　   　 　   　 　   　 872大卡                                                                                          
226                                                             　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　                                                                                          
月                                                                                           里肌肉片-PC-溫體 236 片 絞肉-溫體 6 Kg 青江菜切段 18 Kg 冬瓜切中丁 9.3 Kg 106.1 g                                                                                
24                                                                                           洋蔥切絲 2.8 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 4 板 薑絲 0.1 Kg 小貢丸 2.8 Kg 脂肪：                                                                                
日                                                                                           青蔥 0.1 Kg 豆瓣醬(3K) 1 桶 　   　 薑絲 0.2 Kg 29.8 g                                                                                
星期二                                                                                           　   　 三色豆 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：                                                                                
　   　 青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 43.2 g                                                                                
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：                                                                                
餐數                                                                                           　   　 　   　 　   　 　   　 872大卡                                                                                
226                                                                                           　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　                                                                                
月                                                                                                                         里肌肉片-PC-溫體 236 片 絞肉-溫體 6 Kg 青江菜切段 18 Kg 冬瓜切中丁 9.3 Kg 106.1 g                                                                      
24                                                                                                                         洋蔥切絲 2.8 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 4 板 薑絲 0.1 Kg 小貢丸 2.8 Kg 脂肪：                                                                      
日                                                                                                                         青蔥 0.1 Kg 豆瓣醬(3K) 1 桶 　   　 薑絲 0.2 Kg 29.8 g                                                                      
星期二                                                                                                                         　   　 三色豆 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：                                                                      
　   　 青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 43.2 g                                                                      
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：                                                                      
餐數                                                                                                                         　   　 　   　 　   　 　   　 872大卡                                                                      
226                                                                                                                         　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　                                                                      
月                                                                                                                                                       里肌肉片-PC-溫體 236 片 絞肉-溫體 6 Kg 青江菜切段 18 Kg 冬瓜切中丁 9.3 Kg 106.1 g                                                            
24                                                                                                                                                       洋蔥切絲 2.8 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 4 板 薑絲 0.1 Kg 小貢丸 2.8 Kg 脂肪：                                                            
日                                                                                                                                                       青蔥 0.1 Kg 豆瓣醬(3K) 1 桶 　   　 薑絲 0.2 Kg 29.8 g                                                            
星期二                                                                                                                                                       　   　 三色豆 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：                                                            
　   　 青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 43.2 g                                                            
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：                                                            
餐數                                                                                                                                                       　   　 　   　 　   　 　   　 872大卡                                                            
226                                                                                                                                                       　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　                                                            
月                                                                                                                                                                                     里肌肉片-PC-溫體 236 片 絞肉-溫體 6 Kg 青江菜切段 18 Kg 冬瓜切中丁 9.3 Kg 106.1 g                                                  
24                                                                                                                                                                                     洋蔥切絲 2.8 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 4 板 薑絲 0.1 Kg 小貢丸 2.8 Kg 脂肪：                                                  
日                                                                                                                                                                                     青蔥 0.1 Kg 豆瓣醬(3K) 1 桶 　   　 薑絲 0.2 Kg 29.8 g                                                  
星期二                                                                                                                                                                                     　   　 三色豆 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：                                                  
　   　 青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 43.2 g                                                  
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：                                                  
餐數                                                                                                                                                                                     　   　 　   　 　   　 　   　 872大卡                                                  
226                                                                                                                                                                                     　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　                                                  
月                                                                                                                                                                                                                   里肌肉片-PC-溫體 236 片 絞肉-溫體 6 Kg 青江菜切段 18 Kg 冬瓜切中丁 9.3 Kg 106.1 g                                        
24                                                                                                                                                                                                                   洋蔥切絲 2.8 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 4 板 薑絲 0.1 Kg 小貢丸 2.8 Kg 脂肪：                                        
日                                                                                                                                                                                                                   青蔥 0.1 Kg 豆瓣醬(3K) 1 桶 　   　 薑絲 0.2 Kg 29.8 g                                        
星期二                                                                                                                                                                                                                   　   　 三色豆 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：                                        
　   　 青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 43.2 g                                        
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：                                        
餐數                                                                                                                                                                                                                   　   　 　   　 　   　 　   　 872大卡                                        
226                                                                                                                                                                                                                   　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　                                        
月                                                                                                                                                                                                                                                 里肌肉片-PC-溫體 236 片 絞肉-溫體 6 Kg 青江菜切段 18 Kg 冬瓜切中丁 9.3 Kg 106.1 g                              
24                                                                                                                                                                                                                                                 洋蔥切絲 2.8 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 4 板 薑絲 0.1 Kg 小貢丸 2.8 Kg 脂肪：                              
日                                                                                                                                                                                                                                                 青蔥 0.1 Kg 豆瓣醬(3K) 1 桶 　   　 薑絲 0.2 Kg 29.8 g                              
星期二                                                                                                                                                                                                                                                 　   　 三色豆 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：                              
　   　 青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 43.2 g                              
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：                              
餐數                                                                                                                                                                                                                                                 　   　 　   　 　   　 　   　 872大卡                              
226                                                                                                                                                                                                                                                 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　                              
月                                                                                                                                                                                                                                                                               里肌肉片-PC-溫體 236 片 絞肉-溫體 6 Kg 青江菜切段 18 Kg 冬瓜切中丁 9.3 Kg 106.1 g                    
24                                                                                                                                                                                                                                                                               洋蔥切絲 2.8 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 4 板 薑絲 0.1 Kg 小貢丸 2.8 Kg 脂肪：                    
日                                                                                                                                                                                                                                                                               青蔥 0.1 Kg 豆瓣醬(3K) 1 桶 　   　 薑絲 0.2 Kg 29.8 g                    
星期二                                                                                                                                                                                                                                                                               　   　 三色豆 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：                    
　   　 青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 43.2 g                    
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：                    
餐數                                                                                                                                                                                                                                                                               　   　 　   　 　   　 　   　 872大卡                    
226                                                                                                                                                                                                                                                                               　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　                    
月                                                                                                                                                                                                                                                                                                             里肌肉片-PC-溫體 236 片 絞肉-溫體 6 Kg 青江菜切段 18 Kg 冬瓜切中丁 9.3 Kg 106.1 g          
24                                                                                                                                                                                                                                                                                                             洋蔥切絲 2.8 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 4 板 薑絲 0.1 Kg 小貢丸 2.8 Kg 脂肪：          
日                                                                                                                                                                                                                                                                                                             青蔥 0.1 Kg 豆瓣醬(3K) 1 桶 　   　 薑絲 0.2 Kg 29.8 g          
星期二                                                                                                                                                                                                                                                                                                             　   　 三色豆 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：          
　   　 青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 43.2 g          
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：          
餐數                                                                                                                                                                                                                                                                                                             　   　 　   　 　   　 　   　 872大卡          
226                                                                                                                                                                                                                                                                                                             　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　          
月                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           里肌肉片-PC-溫體 236 片 絞肉-溫體 6 Kg 青江菜切段 18 Kg 冬瓜切中丁 9.3 Kg 106.1 g
24                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           洋蔥切絲 2.8 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 4 板 薑絲 0.1 Kg 小貢丸 2.8 Kg 脂肪：
日                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           青蔥 0.1 Kg 豆瓣醬(3K) 1 桶 　   　 薑絲 0.2 Kg 29.8 g
星期二                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　   　 三色豆 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 43.2 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　   　 　   　 　   　 　   　 872大卡
226                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           里肌肉片-PC-溫體 236 片 絞肉-溫體 6 Kg 青江菜切段 18 Kg 冬瓜切中丁 9.3 Kg 106.1 g
24                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           洋蔥切絲 2.8 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 4 板 薑絲 0.1 Kg 小貢丸 2.8 Kg 脂肪：
日                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           青蔥 0.1 Kg 豆瓣醬(3K) 1 桶 　   　 薑絲 0.2 Kg 29.8 g
星期二                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　   　 三色豆 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 43.2 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　   　 　   　 　   　 　   　 872大卡
226                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           里肌肉片-PC-溫體 236 片 絞肉-溫體 6 Kg 青江菜切段 18 Kg 冬瓜切中丁 9.3 Kg 106.1 g
24                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           洋蔥切絲 2.8 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 4 板 薑絲 0.1 Kg 小貢丸 2.8 Kg 脂肪：
日                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           青蔥 0.1 Kg 豆瓣醬(3K) 1 桶 　   　 薑絲 0.2 Kg 29.8 g
星期二                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　   　 三色豆 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 43.2 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　   　 　   　 　   　 　   　 872大卡
226                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           里肌肉片-PC-溫體 236 片 絞肉-溫體 6 Kg 青江菜切段 18 Kg 冬瓜切中丁 9.3 Kg 106.1 g
24                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           洋蔥切絲 2.8 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 4 板 薑絲 0.1 Kg 小貢丸 2.8 Kg 脂肪：
日                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           青蔥 0.1 Kg 豆瓣醬(3K) 1 桶 　   　 薑絲 0.2 Kg 29.8 g
星期二                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　   　 三色豆 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 43.2 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　   　 　   　 　   　 　   　 872大卡
226                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           里肌肉片-PC-溫體 236 片 絞肉-溫體 6 Kg 青江菜切段 18 Kg 冬瓜切中丁 9.3 Kg 106.1 g
24                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           洋蔥切絲 2.8 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 4 板 薑絲 0.1 Kg 小貢丸 2.8 Kg 脂肪：
日                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           青蔥 0.1 Kg 豆瓣醬(3K) 1 桶 　   　 薑絲 0.2 Kg 29.8 g
星期二                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　   　 三色豆 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 43.2 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　   　 　   　 　   　 　   　 872大卡
226                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           里肌肉片-PC-溫體 236 片 絞肉-溫體 6 Kg 青江菜切段 18 Kg 冬瓜切中丁 9.3 Kg 106.1 g
24                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           洋蔥切絲 2.8 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 4 板 薑絲 0.1 Kg 小貢丸 2.8 Kg 脂肪：
日                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           青蔥 0.1 Kg 豆瓣醬(3K) 1 桶 　   　 薑絲 0.2 Kg 29.8 g
星期二                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　   　 三色豆 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 43.2 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　   　 　   　 　   　 　   　 872大卡
226                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           里肌肉片-PC-溫體 236 片 絞肉-溫體 6 Kg 青江菜切段 18 Kg 冬瓜切中丁 9.3 Kg 106.1 g
24                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           洋蔥切絲 2.8 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 4 板 薑絲 0.1 Kg 小貢丸 2.8 Kg 脂肪：
日                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           青蔥 0.1 Kg 豆瓣醬(3K) 1 桶 　   　 薑絲 0.2 Kg 29.8 g
星期二                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　   　 三色豆 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 43.2 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　   　 　   　 　   　 　   　 872大卡
226                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           里肌肉片-PC-溫體 236 片 絞肉-溫體 6 Kg 青江菜切段 18 Kg 冬瓜切中丁 9.3 Kg 106.1 g
24                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           洋蔥切絲 2.8 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 4 板 薑絲 0.1 Kg 小貢丸 2.8 Kg 脂肪：
日                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           青蔥 0.1 Kg 豆瓣醬(3K) 1 桶 　   　 薑絲 0.2 Kg 29.8 g
星期二                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　   　 三色豆 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 43.2 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　   　 　   　 　   　 　   　 872大卡
226                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           里肌肉片-PC-溫體 236 片 絞肉-溫體 6 Kg 青江菜切段 18 Kg 冬瓜切中丁 9.3 Kg 106.1 g
24                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           洋蔥切絲 2.8 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 4 板 薑絲 0.1 Kg 小貢丸 2.8 Kg 脂肪：
日                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           青蔥 0.1 Kg 豆瓣醬(3K) 1 桶 　   　 薑絲 0.2 Kg 29.8 g
星期二                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　   　 三色豆 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 43.2 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　   　 　   　 　   　 　   　 872大卡
226                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           里肌肉片-PC-溫體 236 片 絞肉-溫體 6 Kg 青江菜切段 18 Kg 冬瓜切中丁 9.3 Kg 106.1 g
24                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           洋蔥切絲 2.8 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 4 板 薑絲 0.1 Kg 小貢丸 2.8 Kg 脂肪：
日                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           青蔥 0.1 Kg 豆瓣醬(3K) 1 桶 　   　 薑絲 0.2 Kg 29.8 g
星期二                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　   　 三色豆 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 43.2 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　   　 　   　 　   　 　   　 872大卡
226                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           里肌肉片-PC-溫體 236 片 絞肉-溫體 6 Kg 青江菜切段 18 Kg 冬瓜切中丁 9.3 Kg 106.1 g
24                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           洋蔥切絲 2.8 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 4 板 薑絲 0.1 Kg 小貢丸 2.8 Kg 脂肪：
日                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           青蔥 0.1 Kg 豆瓣醬(3K) 1 桶 　   　 薑絲 0.2 Kg 29.8 g
星期二                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　   　 三色豆 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 43.2 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　   　 　   　 　   　 　   　 872大卡
226                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           里肌肉片-PC-溫體 236 片 絞肉-溫體 6 Kg 青江菜切段 18 Kg 冬瓜切中丁 9.3 Kg 106.1 g
24                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           洋蔥切絲 2.8 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 4 板 薑絲 0.1 Kg 小貢丸 2.8 Kg 脂肪：
日                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           青蔥 0.1 Kg 豆瓣醬(3K) 1 桶 　   　 薑絲 0.2 Kg 29.8 g
星期二                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　   　 三色豆 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 43.2 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　   　 　   　 　   　 　   　 872大卡
226                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           里肌肉片-PC-溫體 236 片 絞肉-溫體 6 Kg 青江菜切段 18 Kg 冬瓜切中丁 9.3 Kg 106.1 g
24                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           洋蔥切絲 2.8 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 4 板 薑絲 0.1 Kg 小貢丸 2.8 Kg 脂肪：
日                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           青蔥 0.1 Kg 豆瓣醬(3K) 1 桶 　   　 薑絲 0.2 Kg 29.8 g
星期二                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　   　 三色豆 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 43.2 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　   　 　   　 　   　 　   　 872大卡
226                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           里肌肉片-PC-溫體 236 片 絞肉-溫體 6 Kg 青江菜切段 18 Kg 冬瓜切中丁 9.3 Kg 106.1 g
24                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           洋蔥切絲 2.8 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 4 板 薑絲 0.1 Kg 小貢丸 2.8 Kg 脂肪：
日                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           青蔥 0.1 Kg 豆瓣醬(3K) 1 桶 　   　 薑絲 0.2 Kg 29.8 g
星期二                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　   　 三色豆 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 43.2 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　   　 　   　 　   　 　   　 872大卡
226                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           里肌肉片-PC-溫體 236 片 絞肉-溫體 6 Kg 青江菜切段 18 Kg 冬瓜切中丁 9.3 Kg 106.1 g
24                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           洋蔥切絲 2.8 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 4 板 薑絲 0.1 Kg 小貢丸 2.8 Kg 脂肪：
日                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           青蔥 0.1 Kg 豆瓣醬(3K) 1 桶 　   　 薑絲 0.2 Kg 29.8 g
星期二                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　   　 三色豆 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 43.2 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　   　 　   　 　   　 　   　 872大卡
226                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           里肌肉片-PC-溫體 236 片 絞肉-溫體 6 Kg 青江菜切段 18 Kg 冬瓜切中丁 9.3 Kg 106.1 g
24                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           洋蔥切絲 2.8 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 4 板 薑絲 0.1 Kg 小貢丸 2.8 Kg 脂肪：
日                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           青蔥 0.1 Kg 豆瓣醬(3K) 1 桶 　   　 薑絲 0.2 Kg 29.8 g
星期二                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　   　 三色豆 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 43.2 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　   　 　   　 　   　 　   　 872大卡
226                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           里肌肉片-PC-溫體 236 片 絞肉-溫體 6 Kg 青江菜切段 18 Kg 冬瓜切中丁 9.3 Kg 106.1 g
24                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           洋蔥切絲 2.8 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 4 板 薑絲 0.1 Kg 小貢丸 2.8 Kg 脂肪：
日                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           青蔥 0.1 Kg 豆瓣醬(3K) 1 桶 　   　 薑絲 0.2 Kg 29.8 g
星期二                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　   　 三色豆 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 43.2 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　   　 　   　 　   　 　   　 872大卡
226                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           里肌肉片-PC-溫體 236 片 絞肉-溫體 6 Kg 青江菜切段 18 Kg 冬瓜切中丁 9.3 Kg 106.1 g
24                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           洋蔥切絲 2.8 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 4 板 薑絲 0.1 Kg 小貢丸 2.8 Kg 脂肪：
日                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           青蔥 0.1 Kg 豆瓣醬(3K) 1 桶 　   　 薑絲 0.2 Kg 29.8 g
星期二                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　   　 三色豆 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 43.2 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　   　 　   　 　   　 　   　 872大卡
226                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           里肌肉片-PC-溫體 236 片 絞肉-溫體 6 Kg 青江菜切段 18 Kg 冬瓜切中丁 9.3 Kg 106.1 g
24                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           洋蔥切絲 2.8 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 4 板 薑絲 0.1 Kg 小貢丸 2.8 Kg 脂肪：
日                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           青蔥 0.1 Kg 豆瓣醬(3K) 1 桶 　   　 薑絲 0.2 Kg 29.8 g
星期二                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　   　 三色豆 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 43.2 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　   　 　   　 　   　 　   　 872大卡
226                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
12 白米飯 蔥燒豬排(煮) 麻婆豆腐(煮) 炒青江菜(炒) 冬瓜貢丸湯(煮) 　 醣類：
月 里肌肉片-PC-溫體 236 片 絞肉-溫體 6 Kg 青江菜切段 18 Kg 冬瓜切中丁 9.3 Kg 106.1 g
24 洋蔥切絲 2.8 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 4 板 薑絲 0.1 Kg 小貢丸 2.8 Kg 脂肪：
日 青蔥 0.1 Kg 豆瓣醬(3K) 1 桶 　   　 薑絲 0.2 Kg 29.8 g
星期二 　   　 三色豆 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 43.2 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 872大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　

近月內熱門公告
  • 2025-05-12 146
    　　114學年度新生注意事項
  • 2025-05-07 71
    　　賀~ 本校七年忠班洪郁慈、二年仁班洪惠玲，參加114學年儒林盃學...
  • 2025-05-16 66
    　　**總務處公告:114年5月19日-6月5日交通車17:00放學時段採2班次接...
  • 2025-05-13 63
    　　轉彰縣XR數位共學中心辦理「114年5G新科技學習示範學校計畫－XR...
  • 2025-05-13 61
    　　轉知彰縣文化局辦理「第27屆磺溪文學獎」徵文簡章
  • 2025-05-14 58
    　　轉知:新北市政府警察局辦理「『毛警官緝拿腐敗三頭犬』反詐騙倡...
  • 2025-05-21 58
    　　轉知:兒童玩具有標識宣導，加強師生安全教育宣導相關事項
  • 2025-05-12 57
    　　轉知：交通部高速公路局「114年端午節連續假期國道交通疏導措施...
  • 2025-05-12 57
    　　轉知:聯合報股份有限公司好讀周報舉辦「經典再現 墨韻三國」系列...
  • 2025-05-08 52
    　　轉知：「第17屆台北青年管樂團陽光管樂夏令營」
  • 2025-05-08 52
    　　轉知：國家人權博物館「519人權市集」體驗活動
  • 2025-05-13 51
    　　轉知縣府「114年度高級中等以下學校臺灣手語教師第2期培訓及認證...
  • 2025-05-13 50
    　　轉縣府「114年『全民健保 永續經營』素養導向科技輔助數位媒材發...
  • 2025-05-19 46
    　　[轉知] 國立彰化女子高級中學「114學年度學術性向資賦優異學生...
  • 2025-05-08 45
    　　轉知:內政部警政署與國泰世華銀行合作推出詐騙防制宣導影片
  • 2025-05-14 45
    　　轉知：彰化縣114年1-2月道路交通安全宣導
  • 2025-05-20 45
    　　[轉知] 中正國防幹部預備學校114學年度高中部甄選入學時程調整
  • 2025-05-14 44
    　　轉知:國家人權博物館辦理「519人權市集」體驗活動
  • 2025-05-19 44
    　　二林高級中學辦理高中升大學策略說明會，敬請惠予週知並鼓勵國三...
  • 2025-05-07 43
    　　轉知：114年端午節連續假期公共運輸優惠措施方案