| 11 | 白米飯 | 香香肉醬(煮) | 紅蘿蔔炒蛋(炒) | 炒小白菜(炒) | 綠豆湯(綠豆不出) | 醣類： | |||||||||
| 月 | 粗絞肉-溫體 | 18 | Kg | 雞蛋 | 15 | Kg | 小白菜 | 18 | Kg | 綠豆 | 8 | Kg | 118.1 g | ||
| 22 | 油蔥酥(包) | 1 | 包 | 洋蔥切絲 | 3 | Kg | 薑絲 | 0.2 | Kg | 脂肪： | |||||
| 日 | 紅蔥頭(碎) | 0.3 | Kg | 紅蘿蔔切絲 | 3 | Kg | 27.5 g | ||||||||
| 星期五 | 青蔥 | 0.1 | Kg | 青蔥 | 0.3 | Kg | 蛋白質： | ||||||||
| 蒜末 | 0.1 | Kg | 41.1 g | ||||||||||||
| 熱量： | |||||||||||||||
| 餐數 | 899大卡 | ||||||||||||||
| 226 | |||||||||||||||
10811.22午餐菜單
張貼日期： 2019-11-23 00:42:18 點閱： 811 (另開新視窗)
