| 3 | 白米飯 | 鹽蔥肉片 | 田園咖哩 | 炒有機黑葉白菜(義庄) | 鮮菇湯 | 熱量： | 751大卡 | |||||||||
| 月 | 溫體肉片(小)─陞輝 | 15 | 公斤 | 洋芋(切中丁) | 11 | 公斤 | 有機黑葉白菜(義莊)(切實重) | 18 | 公斤 | 金針菇 | 5 | 公斤 | 醣類： | 101.2 g | ||
| 4 | 豆芽菜 | 5 | 公斤 | 洋蔥(切中丁) | 3 | 公斤 | 薑絲(0.6K/包) | 0.5 | 包 | 溫體肉絲(細)-陞輝(加工品) | 1.5 | 公斤 | 脂肪： | 24.7 g | ||
| 日 | 蒜仁(0.6K/包) | 0.5 | 包 | 溫體絞肉(陞輝)(臺灣) | 2 | 公斤 | 木耳(切絲) | 1 | 公斤 | 蛋白質： | 29.5 g | |||||
| 星期五 | 蔥(0.5K/把) | 0.5 | 把 | 紅蘿蔔(切中丁) | 2 | 公斤 | 紅蘿蔔(切絲) | 0.5 | 公斤 | |||||||
| 咖哩粉(小-225g) | 1 | 罐 | ||||||||||||||
| 餐數 | ||||||||||||||||
| 220 | 全穀雜糧類:6.1份 乳品類:0.0份 豆魚蛋肉類:2.4份 蔬菜類:1.5份 水果類:0.0份 油脂與堅果種子類:2.4份 | |||||||||||||||
111年3月4日午餐菜單
張貼日期： 2022-03-09 00:48:10 點閱： 581 (另開新視窗)
