110年12月30日午餐菜單
上一則公告 下一則公告張貼日期： 2022-01-05 02:04:50 點閱：287
| 12 | 白米飯 | 咖哩肉丸子 | 玉米炒蛋 | 炒油菜 | 南瓜濃湯 | 熱量： | 783大卡 | |||||||||
| 月 | 獅子頭(CAS)(粒) | 220 | 粒 | 蛋(春明) | 14 | 公斤 | 油菜(切實重) | 17 | 公斤 | 南瓜(切中丁) | 6 | 公斤 | 醣類： | 112.1 g | ||
| 30 | 獅子頭(CAS)(粒)備品 | 20 | 粒 | 玉米粒(QR-K) | 4 | 公斤 | 玉米醬(小-411g) | 4 | 罐 | 脂肪： | 25.8 g | |||||
| 日 | 洋芋(切小丁) | 5 | 公斤 | 三色豆(CAS-1k/包) | 2 | 公斤 | 洋蔥(切小丁) | 3 | 公斤 | 蛋白質： | 24.3 g | |||||
| 星期四 | 咖哩粉(小-225g) | 2 | 罐 | 玉米濃湯粉(1K-包) | 2 | 包 | ||||||||||
| 洋蔥(切小丁) | 2 | 公斤 | 蛋(春明) | 2 | 公斤 | |||||||||||
| 紅蘿蔔(切小丁) | 2 | 公斤 | ||||||||||||||
| 餐數 | 蒜仁(0.6K/包) 1包,蔥(0.5K/把) 0.5把 | |||||||||||||||
| 220 | 全穀雜糧類:6.9份 乳品類:0.0份 豆魚蛋肉類:1.5份 蔬菜類:1.2份 水果類:0.0份 油脂與堅果種子類:2.4份 | |||||||||||||||
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