| 12 | 白米飯 | 三杯肉片 | 三色蛋 | 炒高麗菜 | 鮮筍肉絲湯 | 熱量： | 779大卡 | |||||||||
| 月 | 溫體肉片(陞輝)(臺灣) | 16 | 公斤 | 皮蛋(粒) | 34 | 粒 | 高麗菜(切實重) | 18 | 公斤 | 新鮮竹筍絲 | 10 | 公斤 | 醣類： | 91.4 g | ||
| 20 | 杏鮑菇頭(切塊) | 4 | 公斤 | 鹹蛋(粒) | 34 | 粒 | 紅蘿蔔(切絲) | 0.6 | 公斤 | 溫體肉絲(細)-陞輝 | 2 | 公斤 | 脂肪： | 28.7 g | ||
| 日 | 蒜仁(0.6K/包) | 1 | 包 | 玻璃紙 | 14 | 張 | 蝦米 | 0.2 | 公斤 | 蛋白質： | 36.8 g | |||||
| 星期一 | 蔥(0.5K/把) | 1 | 把 | 蛋(春明) | 10 | 公斤 | ||||||||||
| 薑片(0.3K) | 1 | 包 | ||||||||||||||
| 九層塔 | 0.2 | 公斤 | ||||||||||||||
| 餐數 | ||||||||||||||||
| 220 | 全穀雜糧類:5.5份 乳品類:0.0份 豆魚蛋肉類:3.6份 蔬菜類:1.6份 水果類:0.0份 油脂與堅果種子類:2.0份 | |||||||||||||||
110年12月20日午餐菜單
張貼日期： 2021-12-22 23:08:40 點閱： 440 (另開新視窗)
