109.4.7午餐菜單

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一般公告 / 張貼者 總務主任 　　　

張貼日期： 2020-04-07 22:25:25　 點閱：617

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4 白米飯 三杯雞(煮) 玉米什錦 炒大陸妹(炒) 芽菜鮮菇湯(煮) 　 醣類：
月 骨腿丁-超秦 27 Kg 玉米粒 9 Kg 大陸妹切段 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 112.9 g
7 米血丁 3 Kg 青豆仁 1.8 Kg 薑絲 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 杏鮑菇頭 1 Kg 紅蘿蔔小丁 1.8 Kg 　   　 袖珍菇 0.4 Kg 15.3 g
星期二 九層塔 0.2 Kg 袖珍菇 1.4 Kg 　   　 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
薑片 0.1 Kg 濕香菇 1.4 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 34.4 g
　   　 濕木耳切絲 1 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 731大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
4 白米飯 三杯雞(煮) 玉米什錦 炒大陸妹(炒) 芽菜鮮菇湯(煮) 　 醣類：
月 骨腿丁-超秦 27 Kg 玉米粒 9 Kg 大陸妹切段 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 112.9 g
7 米血丁 3 Kg 青豆仁 1.8 Kg 薑絲 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 杏鮑菇頭 1 Kg 紅蘿蔔小丁 1.8 Kg 　   　 袖珍菇 0.4 Kg 15.3 g
星期二 九層塔 0.2 Kg 袖珍菇 1.4 Kg 　   　 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
薑片 0.1 Kg 濕香菇 1.4 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 34.4 g
　   　 濕木耳切絲 1 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 731大卡
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月 骨腿丁-超秦 27 Kg 玉米粒 9 Kg 大陸妹切段 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 112.9 g
7 米血丁 3 Kg 青豆仁 1.8 Kg 薑絲 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 杏鮑菇頭 1 Kg 紅蘿蔔小丁 1.8 Kg 　   　 袖珍菇 0.4 Kg 15.3 g
星期二 九層塔 0.2 Kg 袖珍菇 1.4 Kg 　   　 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
薑片 0.1 Kg 濕香菇 1.4 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 34.4 g
　   　 濕木耳切絲 1 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 731大卡
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月 骨腿丁-超秦 27 Kg 玉米粒 9 Kg 大陸妹切段 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 112.9 g
7 米血丁 3 Kg 青豆仁 1.8 Kg 薑絲 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 杏鮑菇頭 1 Kg 紅蘿蔔小丁 1.8 Kg 　   　 袖珍菇 0.4 Kg 15.3 g
星期二 九層塔 0.2 Kg 袖珍菇 1.4 Kg 　   　 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
薑片 0.1 Kg 濕香菇 1.4 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 34.4 g
　   　 濕木耳切絲 1 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 731大卡
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月 骨腿丁-超秦 27 Kg 玉米粒 9 Kg 大陸妹切段 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 112.9 g
7 米血丁 3 Kg 青豆仁 1.8 Kg 薑絲 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 杏鮑菇頭 1 Kg 紅蘿蔔小丁 1.8 Kg 　   　 袖珍菇 0.4 Kg 15.3 g
星期二 九層塔 0.2 Kg 袖珍菇 1.4 Kg 　   　 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
薑片 0.1 Kg 濕香菇 1.4 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 34.4 g
　   　 濕木耳切絲 1 Kg 　   　 　   　 熱量：
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月 骨腿丁-超秦 27 Kg 玉米粒 9 Kg 大陸妹切段 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 112.9 g
7 米血丁 3 Kg 青豆仁 1.8 Kg 薑絲 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 杏鮑菇頭 1 Kg 紅蘿蔔小丁 1.8 Kg 　   　 袖珍菇 0.4 Kg 15.3 g
星期二 九層塔 0.2 Kg 袖珍菇 1.4 Kg 　   　 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
薑片 0.1 Kg 濕香菇 1.4 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 34.4 g
　   　 濕木耳切絲 1 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 731大卡
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月 骨腿丁-超秦 27 Kg 玉米粒 9 Kg 大陸妹切段 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 112.9 g
7 米血丁 3 Kg 青豆仁 1.8 Kg 薑絲 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 杏鮑菇頭 1 Kg 紅蘿蔔小丁 1.8 Kg 　   　 袖珍菇 0.4 Kg 15.3 g
星期二 九層塔 0.2 Kg 袖珍菇 1.4 Kg 　   　 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
薑片 0.1 Kg 濕香菇 1.4 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 34.4 g
　   　 濕木耳切絲 1 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 731大卡
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月 骨腿丁-超秦 27 Kg 玉米粒 9 Kg 大陸妹切段 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 112.9 g
7 米血丁 3 Kg 青豆仁 1.8 Kg 薑絲 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 杏鮑菇頭 1 Kg 紅蘿蔔小丁 1.8 Kg 　   　 袖珍菇 0.4 Kg 15.3 g
星期二 九層塔 0.2 Kg 袖珍菇 1.4 Kg 　   　 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
薑片 0.1 Kg 濕香菇 1.4 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 34.4 g
　   　 濕木耳切絲 1 Kg 　   　 　   　 熱量：
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月 骨腿丁-超秦 27 Kg 玉米粒 9 Kg 大陸妹切段 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 112.9 g
7 米血丁 3 Kg 青豆仁 1.8 Kg 薑絲 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 杏鮑菇頭 1 Kg 紅蘿蔔小丁 1.8 Kg 　   　 袖珍菇 0.4 Kg 15.3 g
星期二 九層塔 0.2 Kg 袖珍菇 1.4 Kg 　   　 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
薑片 0.1 Kg 濕香菇 1.4 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 34.4 g
　   　 濕木耳切絲 1 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 731大卡
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7 米血丁 3 Kg 青豆仁 1.8 Kg 薑絲 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 杏鮑菇頭 1 Kg 紅蘿蔔小丁 1.8 Kg 　   　 袖珍菇 0.4 Kg 15.3 g
星期二 九層塔 0.2 Kg 袖珍菇 1.4 Kg 　   　 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
薑片 0.1 Kg 濕香菇 1.4 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 34.4 g
　   　 濕木耳切絲 1 Kg 　   　 　   　 熱量：
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7 米血丁 3 Kg 青豆仁 1.8 Kg 薑絲 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 杏鮑菇頭 1 Kg 紅蘿蔔小丁 1.8 Kg 　   　 袖珍菇 0.4 Kg 15.3 g
星期二 九層塔 0.2 Kg 袖珍菇 1.4 Kg 　   　 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
薑片 0.1 Kg 濕香菇 1.4 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 34.4 g
　   　 濕木耳切絲 1 Kg 　   　 　   　 熱量：
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月 骨腿丁-超秦 27 Kg 玉米粒 9 Kg 大陸妹切段 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 112.9 g
7 米血丁 3 Kg 青豆仁 1.8 Kg 薑絲 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 杏鮑菇頭 1 Kg 紅蘿蔔小丁 1.8 Kg 　   　 袖珍菇 0.4 Kg 15.3 g
星期二 九層塔 0.2 Kg 袖珍菇 1.4 Kg 　   　 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
薑片 0.1 Kg 濕香菇 1.4 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 34.4 g
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月 骨腿丁-超秦 27 Kg 玉米粒 9 Kg 大陸妹切段 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 112.9 g
7 米血丁 3 Kg 青豆仁 1.8 Kg 薑絲 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 杏鮑菇頭 1 Kg 紅蘿蔔小丁 1.8 Kg 　   　 袖珍菇 0.4 Kg 15.3 g
星期二 九層塔 0.2 Kg 袖珍菇 1.4 Kg 　   　 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
薑片 0.1 Kg 濕香菇 1.4 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 34.4 g
　   　 濕木耳切絲 1 Kg 　   　 　   　 熱量：
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月 骨腿丁-超秦 27 Kg 玉米粒 9 Kg 大陸妹切段 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 112.9 g
7 米血丁 3 Kg 青豆仁 1.8 Kg 薑絲 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 杏鮑菇頭 1 Kg 紅蘿蔔小丁 1.8 Kg 　   　 袖珍菇 0.4 Kg 15.3 g
星期二 九層塔 0.2 Kg 袖珍菇 1.4 Kg 　   　 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
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日 杏鮑菇頭 1 Kg 紅蘿蔔小丁 1.8 Kg 　   　 袖珍菇 0.4 Kg 15.3 g
星期二 九層塔 0.2 Kg 袖珍菇 1.4 Kg 　   　 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
薑片 0.1 Kg 濕香菇 1.4 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 34.4 g
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7 米血丁 3 Kg 青豆仁 1.8 Kg 薑絲 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 杏鮑菇頭 1 Kg 紅蘿蔔小丁 1.8 Kg 　   　 袖珍菇 0.4 Kg 15.3 g
星期二 九層塔 0.2 Kg 袖珍菇 1.4 Kg 　   　 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
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7 米血丁 3 Kg 青豆仁 1.8 Kg 薑絲 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 杏鮑菇頭 1 Kg 紅蘿蔔小丁 1.8 Kg 　   　 袖珍菇 0.4 Kg 15.3 g
星期二 九層塔 0.2 Kg 袖珍菇 1.4 Kg 　   　 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
薑片 0.1 Kg 濕香菇 1.4 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 34.4 g
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7 米血丁 3 Kg 青豆仁 1.8 Kg 薑絲 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 杏鮑菇頭 1 Kg 紅蘿蔔小丁 1.8 Kg 　   　 袖珍菇 0.4 Kg 15.3 g
星期二 九層塔 0.2 Kg 袖珍菇 1.4 Kg 　   　 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
薑片 0.1 Kg 濕香菇 1.4 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 34.4 g
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餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 731大卡
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月 骨腿丁-超秦 27 Kg 玉米粒 9 Kg 大陸妹切段 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 112.9 g
7 米血丁 3 Kg 青豆仁 1.8 Kg 薑絲 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 杏鮑菇頭 1 Kg 紅蘿蔔小丁 1.8 Kg 　   　 袖珍菇 0.4 Kg 15.3 g
星期二 九層塔 0.2 Kg 袖珍菇 1.4 Kg 　   　 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
薑片 0.1 Kg 濕香菇 1.4 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 34.4 g
　   　 濕木耳切絲 1 Kg 　   　 　   　 熱量：
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7 米血丁 3 Kg 青豆仁 1.8 Kg 薑絲 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 杏鮑菇頭 1 Kg 紅蘿蔔小丁 1.8 Kg 　   　 袖珍菇 0.4 Kg 15.3 g
星期二 九層塔 0.2 Kg 袖珍菇 1.4 Kg 　   　 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
薑片 0.1 Kg 濕香菇 1.4 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 34.4 g
　   　 濕木耳切絲 1 Kg 　   　 　   　 熱量：
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