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一般公告 / 張貼者
總務主任
張貼日期: 2019-11-30 00:17:20
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白米飯 |
紅燒豬排(煮) |
海結水晶餃(煮) |
蒜香空心菜(炒) |
和風味噌湯(煮) |
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醣類: |
| 月 |
里肌肉片-PC-溫體 |
236 |
片 |
水晶餃 |
5.5 |
Kg |
空心菜切段 |
18 |
Kg |
味噌- |
2.7 |
Kg |
118.5 g |
| 29 |
洋蔥切絲 |
3 |
Kg |
小肉丁-溫體 |
4.5 |
Kg |
蒜末 |
0.1 |
Kg |
大骨-溫體 |
1 |
Kg |
脂肪: |
| 日 |
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海帶結 |
3.7 |
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小魚乾 |
0.5 |
Kg |
23.7 g |
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紅蘿蔔大丁 |
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青蔥 |
0.2 |
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蛋白質: |
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熟花生 |
1 |
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乾海芽 |
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36.3 g |
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里肌肉片-PC-溫體 |
236 |
片 |
水晶餃 |
5.5 |
Kg |
空心菜切段 |
18 |
Kg |
味噌- |
2.7 |
Kg |
118.5 g |
| 29 |
洋蔥切絲 |
3 |
Kg |
小肉丁-溫體 |
4.5 |
Kg |
蒜末 |
0.1 |
Kg |
大骨-溫體 |
1 |
Kg |
脂肪: |
| 日 |
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海帶結 |
3.7 |
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小魚乾 |
0.5 |
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23.7 g |
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紅蘿蔔大丁 |
1 |
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青蔥 |
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蛋白質: |
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熟花生 |
1 |
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乾海芽 |
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| 月 |
里肌肉片-PC-溫體 |
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片 |
水晶餃 |
5.5 |
Kg |
空心菜切段 |
18 |
Kg |
味噌- |
2.7 |
Kg |
118.5 g |
| 29 |
洋蔥切絲 |
3 |
Kg |
小肉丁-溫體 |
4.5 |
Kg |
蒜末 |
0.1 |
Kg |
大骨-溫體 |
1 |
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脂肪: |
| 日 |
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海帶結 |
3.7 |
Kg |
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小魚乾 |
0.5 |
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23.7 g |
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紅蘿蔔大丁 |
1 |
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青蔥 |
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蛋白質: |
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熟花生 |
1 |
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乾海芽 |
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白米飯 |
紅燒豬排(煮) |
海結水晶餃(煮) |
蒜香空心菜(炒) |
和風味噌湯(煮) |
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醣類: |
| 月 |
里肌肉片-PC-溫體 |
236 |
片 |
水晶餃 |
5.5 |
Kg |
空心菜切段 |
18 |
Kg |
味噌- |
2.7 |
Kg |
118.5 g |
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洋蔥切絲 |
3 |
Kg |
小肉丁-溫體 |
4.5 |
Kg |
蒜末 |
0.1 |
Kg |
大骨-溫體 |
1 |
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脂肪: |
| 日 |
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海帶結 |
3.7 |
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小魚乾 |
0.5 |
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紅蘿蔔大丁 |
1 |
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青蔥 |
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蛋白質: |
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熟花生 |
1 |
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乾海芽 |
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白米飯 |
紅燒豬排(煮) |
海結水晶餃(煮) |
蒜香空心菜(炒) |
和風味噌湯(煮) |
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醣類: |
| 月 |
里肌肉片-PC-溫體 |
236 |
片 |
水晶餃 |
5.5 |
Kg |
空心菜切段 |
18 |
Kg |
味噌- |
2.7 |
Kg |
118.5 g |
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洋蔥切絲 |
3 |
Kg |
小肉丁-溫體 |
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Kg |
蒜末 |
0.1 |
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大骨-溫體 |
1 |
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脂肪: |
| 日 |
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海帶結 |
3.7 |
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小魚乾 |
0.5 |
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23.7 g |
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紅蘿蔔大丁 |
1 |
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青蔥 |
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蛋白質: |
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熟花生 |
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白米飯 |
紅燒豬排(煮) |
海結水晶餃(煮) |
蒜香空心菜(炒) |
和風味噌湯(煮) |
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醣類: |
| 月 |
里肌肉片-PC-溫體 |
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片 |
水晶餃 |
5.5 |
Kg |
空心菜切段 |
18 |
Kg |
味噌- |
2.7 |
Kg |
118.5 g |
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洋蔥切絲 |
3 |
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小肉丁-溫體 |
4.5 |
Kg |
蒜末 |
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Kg |
大骨-溫體 |
1 |
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脂肪: |
| 日 |
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白米飯 |
紅燒豬排(煮) |
海結水晶餃(煮) |
蒜香空心菜(炒) |
和風味噌湯(煮) |
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醣類: |
| 月 |
里肌肉片-PC-溫體 |
236 |
片 |
水晶餃 |
5.5 |
Kg |
空心菜切段 |
18 |
Kg |
味噌- |
2.7 |
Kg |
118.5 g |
| 29 |
洋蔥切絲 |
3 |
Kg |
小肉丁-溫體 |
4.5 |
Kg |
蒜末 |
0.1 |
Kg |
大骨-溫體 |
1 |
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脂肪: |
| 日 |
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海帶結 |
3.7 |
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小魚乾 |
0.5 |
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23.7 g |
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紅蘿蔔大丁 |
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青蔥 |
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蛋白質: |
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熟花生 |
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乾海芽 |
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白米飯 |
紅燒豬排(煮) |
海結水晶餃(煮) |
蒜香空心菜(炒) |
和風味噌湯(煮) |
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醣類: |
| 月 |
里肌肉片-PC-溫體 |
236 |
片 |
水晶餃 |
5.5 |
Kg |
空心菜切段 |
18 |
Kg |
味噌- |
2.7 |
Kg |
118.5 g |
| 29 |
洋蔥切絲 |
3 |
Kg |
小肉丁-溫體 |
4.5 |
Kg |
蒜末 |
0.1 |
Kg |
大骨-溫體 |
1 |
Kg |
脂肪: |
| 日 |
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海帶結 |
3.7 |
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小魚乾 |
0.5 |
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23.7 g |
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紅蘿蔔大丁 |
1 |
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青蔥 |
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蛋白質: |
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熟花生 |
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乾海芽 |
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| 月 |
里肌肉片-PC-溫體 |
236 |
片 |
水晶餃 |
5.5 |
Kg |
空心菜切段 |
18 |
Kg |
味噌- |
2.7 |
Kg |
118.5 g |
| 29 |
洋蔥切絲 |
3 |
Kg |
小肉丁-溫體 |
4.5 |
Kg |
蒜末 |
0.1 |
Kg |
大骨-溫體 |
1 |
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脂肪: |
| 日 |
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海帶結 |
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小魚乾 |
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紅蘿蔔大丁 |
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青蔥 |
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蛋白質: |
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熟花生 |
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乾海芽 |
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| 月 |
里肌肉片-PC-溫體 |
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水晶餃 |
5.5 |
Kg |
空心菜切段 |
18 |
Kg |
味噌- |
2.7 |
Kg |
118.5 g |
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洋蔥切絲 |
3 |
Kg |
小肉丁-溫體 |
4.5 |
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蒜末 |
0.1 |
Kg |
大骨-溫體 |
1 |
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脂肪: |
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海帶結 |
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小魚乾 |
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23.7 g |
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紅蘿蔔大丁 |
1 |
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青蔥 |
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蛋白質: |
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熟花生 |
1 |
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乾海芽 |
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36.3 g |
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里肌肉片-PC-溫體 |
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水晶餃 |
5.5 |
Kg |
空心菜切段 |
18 |
Kg |
味噌- |
2.7 |
Kg |
118.5 g |
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洋蔥切絲 |
3 |
Kg |
小肉丁-溫體 |
4.5 |
Kg |
蒜末 |
0.1 |
Kg |
大骨-溫體 |
1 |
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脂肪: |
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海帶結 |
3.7 |
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小魚乾 |
0.5 |
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23.7 g |
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紅蘿蔔大丁 |
1 |
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青蔥 |
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蛋白質: |
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熟花生 |
1 |
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乾海芽 |
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36.3 g |
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水晶餃 |
5.5 |
Kg |
空心菜切段 |
18 |
Kg |
味噌- |
2.7 |
Kg |
118.5 g |
| 29 |
洋蔥切絲 |
3 |
Kg |
小肉丁-溫體 |
4.5 |
Kg |
蒜末 |
0.1 |
Kg |
大骨-溫體 |
1 |
Kg |
脂肪: |
| 日 |
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海帶結 |
3.7 |
Kg |
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小魚乾 |
0.5 |
Kg |
23.7 g |
| 星期五 |
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紅蘿蔔大丁 |
1 |
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青蔥 |
0.2 |
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蛋白質: |
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熟花生 |
1 |
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乾海芽 |
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水晶餃 |
5.5 |
Kg |
空心菜切段 |
18 |
Kg |
味噌- |
2.7 |
Kg |
118.5 g |
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洋蔥切絲 |
3 |
Kg |
小肉丁-溫體 |
4.5 |
Kg |
蒜末 |
0.1 |
Kg |
大骨-溫體 |
1 |
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脂肪: |
| 日 |
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海帶結 |
3.7 |
Kg |
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小魚乾 |
0.5 |
Kg |
23.7 g |
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紅蘿蔔大丁 |
1 |
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青蔥 |
0.2 |
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蛋白質: |
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熟花生 |
1 |
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乾海芽 |
0.2 |
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水晶餃 |
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空心菜切段 |
18 |
Kg |
味噌- |
2.7 |
Kg |
118.5 g |
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洋蔥切絲 |
3 |
Kg |
小肉丁-溫體 |
4.5 |
Kg |
蒜末 |
0.1 |
Kg |
大骨-溫體 |
1 |
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脂肪: |
| 日 |
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海帶結 |
3.7 |
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小魚乾 |
0.5 |
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| 星期五 |
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紅蘿蔔大丁 |
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青蔥 |
0.2 |
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蛋白質: |
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熟花生 |
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乾海芽 |
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空心菜切段 |
18 |
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味噌- |
2.7 |
Kg |
118.5 g |
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洋蔥切絲 |
3 |
Kg |
小肉丁-溫體 |
4.5 |
Kg |
蒜末 |
0.1 |
Kg |
大骨-溫體 |
1 |
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脂肪: |
| 日 |
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海帶結 |
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小魚乾 |
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紅蘿蔔大丁 |
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青蔥 |
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蛋白質: |
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熟花生 |
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乾海芽 |
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紅蘿蔔大丁 |
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青蔥 |
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蛋白質: |
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熟花生 |
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乾海芽 |
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水晶餃 |
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空心菜切段 |
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味噌- |
2.7 |
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洋蔥切絲 |
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小肉丁-溫體 |
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大骨-溫體 |
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小魚乾 |
0.5 |
Kg |
23.7 g |
| 星期五 |
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紅蘿蔔大丁 |
1 |
Kg |
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青蔥 |
0.2 |
Kg |
蛋白質: |
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熟花生 |
1 |
Kg |
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乾海芽 |
0.2 |
Kg |
36.3 g |
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熱量: |
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840大卡 |
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| 月 |
里肌肉片-PC-溫體 |
236 |
片 |
水晶餃 |
5.5 |
Kg |
空心菜切段 |
18 |
Kg |
味噌- |
2.7 |
Kg |
118.5 g |
| 29 |
洋蔥切絲 |
3 |
Kg |
小肉丁-溫體 |
4.5 |
Kg |
蒜末 |
0.1 |
Kg |
大骨-溫體 |
1 |
Kg |
脂肪: |
| 日 |
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海帶結 |
3.7 |
Kg |
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小魚乾 |
0.5 |
Kg |
23.7 g |
| 星期五 |
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紅蘿蔔大丁 |
1 |
Kg |
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青蔥 |
0.2 |
Kg |
蛋白質: |
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熟花生 |
1 |
Kg |
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乾海芽 |
0.2 |
Kg |
36.3 g |
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熱量: |
| 餐數 |
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840大卡 |
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| 月 |
里肌肉片-PC-溫體 |
236 |
片 |
水晶餃 |
5.5 |
Kg |
空心菜切段 |
18 |
Kg |
味噌- |
2.7 |
Kg |
118.5 g |
| 29 |
洋蔥切絲 |
3 |
Kg |
小肉丁-溫體 |
4.5 |
Kg |
蒜末 |
0.1 |
Kg |
大骨-溫體 |
1 |
Kg |
脂肪: |
| 日 |
|
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|
海帶結 |
3.7 |
Kg |
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|
小魚乾 |
0.5 |
Kg |
23.7 g |
| 星期五 |
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紅蘿蔔大丁 |
1 |
Kg |
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青蔥 |
0.2 |
Kg |
蛋白質: |
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熟花生 |
1 |
Kg |
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乾海芽 |
0.2 |
Kg |
36.3 g |
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熱量: |
| 餐數 |
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840大卡 |
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| 月 |
里肌肉片-PC-溫體 |
236 |
片 |
水晶餃 |
5.5 |
Kg |
空心菜切段 |
18 |
Kg |
味噌- |
2.7 |
Kg |
118.5 g |
| 29 |
洋蔥切絲 |
3 |
Kg |
小肉丁-溫體 |
4.5 |
Kg |
蒜末 |
0.1 |
Kg |
大骨-溫體 |
1 |
Kg |
脂肪: |
| 日 |
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海帶結 |
3.7 |
Kg |
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小魚乾 |
0.5 |
Kg |
23.7 g |
| 星期五 |
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紅蘿蔔大丁 |
1 |
Kg |
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青蔥 |
0.2 |
Kg |
蛋白質: |
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熟花生 |
1 |
Kg |
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乾海芽 |
0.2 |
Kg |
36.3 g |
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熱量: |
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840大卡 |
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| 月 |
里肌肉片-PC-溫體 |
236 |
片 |
水晶餃 |
5.5 |
Kg |
空心菜切段 |
18 |
Kg |
味噌- |
2.7 |
Kg |
118.5 g |
| 29 |
洋蔥切絲 |
3 |
Kg |
小肉丁-溫體 |
4.5 |
Kg |
蒜末 |
0.1 |
Kg |
大骨-溫體 |
1 |
Kg |
脂肪: |
| 日 |
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海帶結 |
3.7 |
Kg |
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小魚乾 |
0.5 |
Kg |
23.7 g |
| 星期五 |
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紅蘿蔔大丁 |
1 |
Kg |
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青蔥 |
0.2 |
Kg |
蛋白質: |
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熟花生 |
1 |
Kg |
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乾海芽 |
0.2 |
Kg |
36.3 g |
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熱量: |
| 餐數 |
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840大卡 |
| 226 |
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| 月 |
里肌肉片-PC-溫體 |
236 |
片 |
水晶餃 |
5.5 |
Kg |
空心菜切段 |
18 |
Kg |
味噌- |
2.7 |
Kg |
118.5 g |
| 29 |
洋蔥切絲 |
3 |
Kg |
小肉丁-溫體 |
4.5 |
Kg |
蒜末 |
0.1 |
Kg |
大骨-溫體 |
1 |
Kg |
脂肪: |
| 日 |
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海帶結 |
3.7 |
Kg |
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小魚乾 |
0.5 |
Kg |
23.7 g |
| 星期五 |
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紅蘿蔔大丁 |
1 |
Kg |
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青蔥 |
0.2 |
Kg |
蛋白質: |
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熟花生 |
1 |
Kg |
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乾海芽 |
0.2 |
Kg |
36.3 g |
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熱量: |
| 餐數 |
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840大卡 |
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| 月 |
里肌肉片-PC-溫體 |
236 |
片 |
水晶餃 |
5.5 |
Kg |
空心菜切段 |
18 |
Kg |
味噌- |
2.7 |
Kg |
118.5 g |
| 29 |
洋蔥切絲 |
3 |
Kg |
小肉丁-溫體 |
4.5 |
Kg |
蒜末 |
0.1 |
Kg |
大骨-溫體 |
1 |
Kg |
脂肪: |
| 日 |
|
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海帶結 |
3.7 |
Kg |
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小魚乾 |
0.5 |
Kg |
23.7 g |
| 星期五 |
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紅蘿蔔大丁 |
1 |
Kg |
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青蔥 |
0.2 |
Kg |
蛋白質: |
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熟花生 |
1 |
Kg |
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乾海芽 |
0.2 |
Kg |
36.3 g |
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熱量: |
| 餐數 |
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840大卡 |
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| 月 |
里肌肉片-PC-溫體 |
236 |
片 |
水晶餃 |
5.5 |
Kg |
空心菜切段 |
18 |
Kg |
味噌- |
2.7 |
Kg |
118.5 g |
| 29 |
洋蔥切絲 |
3 |
Kg |
小肉丁-溫體 |
4.5 |
Kg |
蒜末 |
0.1 |
Kg |
大骨-溫體 |
1 |
Kg |
脂肪: |
| 日 |
|
|
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海帶結 |
3.7 |
Kg |
|
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小魚乾 |
0.5 |
Kg |
23.7 g |
| 星期五 |
|
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|
紅蘿蔔大丁 |
1 |
Kg |
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青蔥 |
0.2 |
Kg |
蛋白質: |
| |
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熟花生 |
1 |
Kg |
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乾海芽 |
0.2 |
Kg |
36.3 g |
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熱量: |
| 餐數 |
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840大卡 |
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| 月 |
里肌肉片-PC-溫體 |
236 |
片 |
水晶餃 |
5.5 |
Kg |
空心菜切段 |
18 |
Kg |
味噌- |
2.7 |
Kg |
118.5 g |
| 29 |
洋蔥切絲 |
3 |
Kg |
小肉丁-溫體 |
4.5 |
Kg |
蒜末 |
0.1 |
Kg |
大骨-溫體 |
1 |
Kg |
脂肪: |
| 日 |
|
|
|
海帶結 |
3.7 |
Kg |
|
|
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小魚乾 |
0.5 |
Kg |
23.7 g |
| 星期五 |
|
|
|
紅蘿蔔大丁 |
1 |
Kg |
|
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青蔥 |
0.2 |
Kg |
蛋白質: |
| |
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熟花生 |
1 |
Kg |
|
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乾海芽 |
0.2 |
Kg |
36.3 g |
| |
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熱量: |
| 餐數 |
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840大卡 |
| 226 |
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| 月 |
里肌肉片-PC-溫體 |
236 |
片 |
水晶餃 |
5.5 |
Kg |
空心菜切段 |
18 |
Kg |
味噌- |
2.7 |
Kg |
118.5 g |
| 29 |
洋蔥切絲 |
3 |
Kg |
小肉丁-溫體 |
4.5 |
Kg |
蒜末 |
0.1 |
Kg |
大骨-溫體 |
1 |
Kg |
脂肪: |
| 日 |
|
|
|
海帶結 |
3.7 |
Kg |
|
|
|
小魚乾 |
0.5 |
Kg |
23.7 g |
| 星期五 |
|
|
|
紅蘿蔔大丁 |
1 |
Kg |
|
|
|
青蔥 |
0.2 |
Kg |
蛋白質: |
| |
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熟花生 |
1 |
Kg |
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乾海芽 |
0.2 |
Kg |
36.3 g |
| |
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熱量: |
| 餐數 |
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840大卡 |
| 226 |
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| 11 |
白米飯 |
紅燒豬排(煮) |
海結水晶餃(煮) |
蒜香空心菜(炒) |
和風味噌湯(煮) |
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醣類: |
| 月 |
里肌肉片-PC-溫體 |
236 |
片 |
水晶餃 |
5.5 |
Kg |
空心菜切段 |
18 |
Kg |
味噌- |
2.7 |
Kg |
118.5 g |
| 29 |
洋蔥切絲 |
3 |
Kg |
小肉丁-溫體 |
4.5 |
Kg |
蒜末 |
0.1 |
Kg |
大骨-溫體 |
1 |
Kg |
脂肪: |
| 日 |
|
|
|
海帶結 |
3.7 |
Kg |
|
|
|
小魚乾 |
0.5 |
Kg |
23.7 g |
| 星期五 |
|
|
|
紅蘿蔔大丁 |
1 |
Kg |
|
|
|
青蔥 |
0.2 |
Kg |
蛋白質: |
| |
|
|
熟花生 |
1 |
Kg |
|
|
|
乾海芽 |
0.2 |
Kg |
36.3 g |
| |
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熱量: |
| 餐數 |
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840大卡 |
| 226 |
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