| 4 | 白米飯 | 米蘭肉丸子 | 白菜滷 | 炒有機荷葉白菜 | 冬瓜龍骨湯 | 熱量： | 580大卡 | |||||||||
| 月 | 獅子頭(CAS)(粒) | 220 | 粒 | 大白菜(切實重) | 19 | 公斤 | 有機荷葉白菜(義庄)(切實重) | 18 | 公斤 | 冬瓜(切中丁) | 8 | 公斤 | 醣類： | 94.1 g | ||
| 8 | 獅子頭(CAS)(粒)備品 | 20 | 粒 | 金針菇 | 2 | 公斤 | 龍骨丁(香里) | 2 | 公斤 | 脂肪： | 16.1 g | |||||
| 日 | 冷凍綠花椰菜(CAS) | 4.5 | 公斤 | 木耳(切絲) | 1 | 公斤 | 薑片(0.3K) | 1 | 包 | 蛋白質： | 14.6 g | |||||
| 星期五 | 洋蔥(切絲) | 4.5 | 公斤 | 紅蘿蔔(切絲) | 1 | 公斤 | ||||||||||
| 紅蘿蔔(切絲) | 1 | 公斤 | 非基改豆皮(Ｋ) | 0.3 | 公斤 | |||||||||||
| 蒜仁(0.6K/包) | 0.5 | 包 | 乾香菇(小) | 0.2 | 公斤 | |||||||||||
| 餐數 | 蔥(0.5K/把) | 0.5 | 把 | |||||||||||||
| 220 | 全穀雜糧類:5.5份 乳品類:0.0份 豆魚蛋肉類:0.5份 蔬菜類:2.6份 水果類:0.0份 油脂與堅果種子類:2.0份 | |||||||||||||||
111年4月8日午餐菜單
張貼日期： 2022-04-15 08:23:00 點閱： 481 (1761.txt) (副檔名：txt，另開新視窗)
