110年11月15日午餐菜單
上一則公告 下一則公告張貼日期： 2021-11-15 18:08:10 點閱：425
| 11 | 白米飯 | 冰糖豬腳 | 五更腸旺 | 炒青江菜 | 高纖山粉圓 | 熱量： | 740大卡 | |||||||||
| 月 | 溫體肉丁(瘦)陞輝 | 10 | 公斤 | 豬血(切丁) | 4 | 公斤 | 青江菜(切實重) | 18 | 公斤 | 二砂(1斤/包) | 5 | 包 | 醣類： | 101.4 g | ||
| 15 | 豬腳丁(有肉)-陞輝 | 9 | 公斤 | 金針菇 | 4 | 公斤 | 冬瓜塊小(0.6K/塊) | 4 | 塊 | 脂肪： | 24.2 g | |||||
| 日 | 菜頭(切大丁) | 6 | 公斤 | 溫體肉片(陞輝)(臺灣) | 2 | 公斤 | 山粉圓 | 2.5 | 公斤 | 蛋白質： | 30.5 g | |||||
| 星期一 | 滷包(30g-小包) | 3 | 包 | 豆腐榮洲(切大丁)(4.5K)非 | 2 | 板 | ||||||||||
| 冰糖(小)450g/包 | 1 | 包 | 酸菜絲(醃漬品) | 2 | 公斤 | |||||||||||
| 蒜仁(0.6K/包) | 1 | 包 | 封口豆腐(1.2K)非基因榮洲 | 1 | 盒 | |||||||||||
| 餐數 | 蔥(0.5K/把) 1把,薑片(0.6K/包) 1包 | 韭菜(切段) 0.6公斤,紅蘿蔔(切小丁) 0.5公斤 | ||||||||||||||
| 220 | 全穀雜糧類5.3份 乳品類:0.0份 豆魚蛋肉類:2.7份 蔬菜類:1.5份 水果類:0.0份 油脂與堅果種子類:1.8份 | |||||||||||||||
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