| 11 | 白米飯 | 咖哩肉丸子 | 絲絲入扣 | 炒青江菜 | 豆腐大骨湯 | 熱量： | 723大卡 | |||||||||
| 月 | 獅子頭(CAS)(粒) | 220 | 粒 | 黃豆芽 | 5 | 公斤 | 青江菜(切實重) | 18 | 公斤 | 大骨(CAS)(加工品) | 2 | 公斤 | 醣類： | 76.7 g | ||
| 5 | 獅子頭(CAS)(粒)備品 | 10 | 粒 | 非基改豆干絲(榮洲) | 3 | 公斤 | 薑絲(0.6K/包) | 1 | 包 | 豆腐榮洲(約4.5K)非基因 | 2 | 板 | 脂肪： | 23.7 g | ||
| 日 | 洋芋(切中丁) | 6 | 公斤 | 炸豆包切絲 | 5 | 公斤 | 蛋白質： | 21.8 g | ||||||||
| 星期五 | 洋蔥(切絲) | 3 | 公斤 | 溫體肉絲(細) | 3 | 公斤 | ||||||||||
| 紅蘿蔔(切絲) | 2 | 公斤 | 袖珍菇 | 3 | 公斤 | |||||||||||
| 咖哩粉(小-225g) | 1 | 罐 | ||||||||||||||
| 餐數 | 冷凍蔥花 0.5公斤,蒜仁(0.6K/包) 0.5包 | |||||||||||||||
| 220 | 全穀雜糧類:5.4份 乳品類:0.0份 豆魚蛋肉類:2.6份 蔬菜類:1.5份 水果類:0.0份 油脂與堅果種子類:3.0份 | |||||||||||||||
110年11月5日午餐菜單
張貼日期： 2021-11-05 19:49:09 點閱： 554 (1523.txt) (副檔名：txt，另開新視窗)
