| 10 | 紫米飯 | 鹹香鯖魚 | 咖哩洋芋 | 炒高麗菜 | 鮮筍湯 | 熱量： | 739大卡 | |||||||||
| 月 | 鹹鯖魚片(主)(1切2) | 220 | 片 | 洋芋(切大丁) | 12 | 公斤 | 高麗菜(切實重) | 18 | 公斤 | 新鮮竹筍絲 | 9 | 公斤 | 醣類： | 94.0 g | ||
| 5 | 鹹鯖魚片(主)(1切2)備品 | 8 | 片 | 洋蔥(切絲) | 4 | 公斤 | 紅蘿蔔(切絲) | 0.5 | 公斤 | 溫體大骨─陞輝 | 2 | 公斤 | 脂肪： | 27.8 g | ||
| 日 | 溫體絞肉(陞輝)(臺灣) | 2 | 公斤 | 蛋白質： | 23.2 g | |||||||||||
| 星期二 | 紅蘿蔔(切大丁) | 2 | 公斤 | |||||||||||||
| 咖哩粉(大-600g) | 1 | 盒 | ||||||||||||||
| 餐數 | ||||||||||||||||
| 220 | 全穀雜糧類:5.6份 乳品類:0.0份 豆魚蛋肉類:2.5份 蔬菜類:1.5份 水果類:0.0份 油脂與堅果種子類:2.6份 | |||||||||||||||
110年10月5日午餐菜單
張貼日期： 2021-10-07 18:32:36 點閱： 616 (1448.txt) (副檔名：txt，另開新視窗)
