109.7.3午餐菜單

上一則公告 下一則公告

一般公告 / 張貼者 總務主任 　　　

張貼日期： 2020-07-03 12:44:17　 點閱：1256

標題圖片

7 白米飯 香香肉醬(煮) 紅蘿蔔炒蛋(炒) 炒小白菜(炒) 綠豆薏仁湯 　 醣類：
月 粗絞肉-溫體 14 Kg 洗選蛋 10.5 Kg 小白菜切段 13 Kg 二砂糖(1K) 4 包 179.2 g
3 油蔥酥(包) 1 包 洋蔥切絲 2 Kg 薑絲 0.1 Kg 綠豆 3.5 Kg 脂肪：
日 紅蔥頭(碎) 0.2 Kg 紅蘿蔔切絲 2 Kg 　   　 薏仁(大) 1.5 Kg 29.6 g
星期五 青蔥 0.1 Kg 青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
蒜末 0.1 Kg 　   　 　   　 　   　 44.6 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 1176大卡
154 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
7 白米飯 香香肉醬(煮) 紅蘿蔔炒蛋(炒) 炒小白菜(炒) 綠豆薏仁湯 　 醣類：
月 粗絞肉-溫體 14 Kg 洗選蛋 10.5 Kg 小白菜切段 13 Kg 二砂糖(1K) 4 包 179.2 g
3 油蔥酥(包) 1 包 洋蔥切絲 2 Kg 薑絲 0.1 Kg 綠豆 3.5 Kg 脂肪：
日 紅蔥頭(碎) 0.2 Kg 紅蘿蔔切絲 2 Kg 　   　 薏仁(大) 1.5 Kg 29.6 g
星期五 青蔥 0.1 Kg 青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
蒜末 0.1 Kg 　   　 　   　 　   　 44.6 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 1176大卡
154 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 粗絞肉-溫體 14 Kg 洗選蛋 10.5 Kg 小白菜切段 13 Kg 二砂糖(1K) 4 包 179.2 g
3 油蔥酥(包) 1 包 洋蔥切絲 2 Kg 薑絲 0.1 Kg 綠豆 3.5 Kg 脂肪：
日 紅蔥頭(碎) 0.2 Kg 紅蘿蔔切絲 2 Kg 　   　 薏仁(大) 1.5 Kg 29.6 g
星期五 青蔥 0.1 Kg 青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
蒜末 0.1 Kg 　   　 　   　 　   　 44.6 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 1176大卡
154 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 粗絞肉-溫體 14 Kg 洗選蛋 10.5 Kg 小白菜切段 13 Kg 二砂糖(1K) 4 包 179.2 g
3 油蔥酥(包) 1 包 洋蔥切絲 2 Kg 薑絲 0.1 Kg 綠豆 3.5 Kg 脂肪：
日 紅蔥頭(碎) 0.2 Kg 紅蘿蔔切絲 2 Kg 　   　 薏仁(大) 1.5 Kg 29.6 g
星期五 青蔥 0.1 Kg 青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
蒜末 0.1 Kg 　   　 　   　 　   　 44.6 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 1176大卡
154 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 粗絞肉-溫體 14 Kg 洗選蛋 10.5 Kg 小白菜切段 13 Kg 二砂糖(1K) 4 包 179.2 g
3 油蔥酥(包) 1 包 洋蔥切絲 2 Kg 薑絲 0.1 Kg 綠豆 3.5 Kg 脂肪：
日 紅蔥頭(碎) 0.2 Kg 紅蘿蔔切絲 2 Kg 　   　 薏仁(大) 1.5 Kg 29.6 g
星期五 青蔥 0.1 Kg 青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
蒜末 0.1 Kg 　   　 　   　 　   　 44.6 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 1176大卡
154 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 粗絞肉-溫體 14 Kg 洗選蛋 10.5 Kg 小白菜切段 13 Kg 二砂糖(1K) 4 包 179.2 g
3 油蔥酥(包) 1 包 洋蔥切絲 2 Kg 薑絲 0.1 Kg 綠豆 3.5 Kg 脂肪：
日 紅蔥頭(碎) 0.2 Kg 紅蘿蔔切絲 2 Kg 　   　 薏仁(大) 1.5 Kg 29.6 g
星期五 青蔥 0.1 Kg 青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
蒜末 0.1 Kg 　   　 　   　 　   　 44.6 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 1176大卡
154 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 粗絞肉-溫體 14 Kg 洗選蛋 10.5 Kg 小白菜切段 13 Kg 二砂糖(1K) 4 包 179.2 g
3 油蔥酥(包) 1 包 洋蔥切絲 2 Kg 薑絲 0.1 Kg 綠豆 3.5 Kg 脂肪：
日 紅蔥頭(碎) 0.2 Kg 紅蘿蔔切絲 2 Kg 　   　 薏仁(大) 1.5 Kg 29.6 g
星期五 青蔥 0.1 Kg 青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
蒜末 0.1 Kg 　   　 　   　 　   　 44.6 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 1176大卡
154 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 粗絞肉-溫體 14 Kg 洗選蛋 10.5 Kg 小白菜切段 13 Kg 二砂糖(1K) 4 包 179.2 g
3 油蔥酥(包) 1 包 洋蔥切絲 2 Kg 薑絲 0.1 Kg 綠豆 3.5 Kg 脂肪：
日 紅蔥頭(碎) 0.2 Kg 紅蘿蔔切絲 2 Kg 　   　 薏仁(大) 1.5 Kg 29.6 g
星期五 青蔥 0.1 Kg 青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
蒜末 0.1 Kg 　   　 　   　 　   　 44.6 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 1176大卡
154 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 粗絞肉-溫體 14 Kg 洗選蛋 10.5 Kg 小白菜切段 13 Kg 二砂糖(1K) 4 包 179.2 g
3 油蔥酥(包) 1 包 洋蔥切絲 2 Kg 薑絲 0.1 Kg 綠豆 3.5 Kg 脂肪：
日 紅蔥頭(碎) 0.2 Kg 紅蘿蔔切絲 2 Kg 　   　 薏仁(大) 1.5 Kg 29.6 g
星期五 青蔥 0.1 Kg 青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
蒜末 0.1 Kg 　   　 　   　 　   　 44.6 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 1176大卡
154 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 粗絞肉-溫體 14 Kg 洗選蛋 10.5 Kg 小白菜切段 13 Kg 二砂糖(1K) 4 包 179.2 g
3 油蔥酥(包) 1 包 洋蔥切絲 2 Kg 薑絲 0.1 Kg 綠豆 3.5 Kg 脂肪：
日 紅蔥頭(碎) 0.2 Kg 紅蘿蔔切絲 2 Kg 　   　 薏仁(大) 1.5 Kg 29.6 g
星期五 青蔥 0.1 Kg 青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
蒜末 0.1 Kg 　   　 　   　 　   　 44.6 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 1176大卡
154 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　

近月內熱門公告
  • 2025-11-17 59
    　　賀！！芳苑國中口琴隊創佳績！
  • 2025-11-14 57
    　　轉知：中投區高級中等學校免試入學作業要點(適用115學年度入學高...
  • 2025-11-17 56
    　　竹塘鄉公所第二十五屆文化盃全鄉書法比賽獲獎名單
  • 2025-11-19 52
    　　賀~~本校參加"彰化縣114學年度縣長盃槌球錦標賽"再創佳績
  • 2025-11-17 51
    　　感謝芳中導護志工媽媽-王晶雪 女士榮獲114績優導護志工
  • 2025-11-20 50
    　　【免試入學宣導線上研習會(第一場次)】
  • 2025-11-17 50
    　　**轉知:國立中山大學辦理USR「邁向永續轉型與創生：城市共事館的...
  • 2025-11-17 49
    　　轉知「教育部國民及學前教育署高級中等學校教師本土語文認證培訓...
  • 2025-11-24 47
    　　轉知：彰化縣政府辦理「彰化縣114年中小學教育志工成長活動」
  • 2025-11-24 47
    　　轉知：教育部為「全民＋1 政府相挺」普發現金領取及防詐事宜
  • 2025-11-24 46
    　　賀!!本校參加彰化縣114學年度縣長盃民俗體育(獨輪車)錦標賽再創...
  • 2025-11-24 45
    　　[轉知] 台灣家長教育聯盟辦理「技專院校新進路-面向家長說明宣...
  • 2025-11-27 45
    　　賀!!本校參加彰化縣114學年度縣長盃舞龍舞獅錦標賽再創佳績
  • 2025-12-01 45
    　　轉知：彰化高中於114年12月13日（星期六）舉辦「2025彰化高中社...
  • 2025-12-01 44
    　　**總務處公告:114年12月03日(三)段考第2天和下週12月12日(五)校...
  • 2025-11-24 43
    　　轉知：彰化縣議會辦理「彰化縣議會『2025與民同行』潮流舞蹈大賽...
  • 2025-11-24 43
    　　轉知：交通部宣傳影片--「減速停讓，安全MVP就是你」
  • 2025-11-24 43
    　　轉知：114年1-8月道路交通事故死傷累計20,913人
  • 2025-11-27 33
    　　轉知警政署：打詐儀錶板「普發現金防詐專區」網站
  • 2025-12-03 32
    　　轉知：交通部公路局宣傳「TPASS 2.0+公共運輸常客優惠回饋」