109.7.1午餐菜單

上一則公告 下一則公告

一般公告 / 張貼者 總務主任    


張貼日期: 2020-07-01 15:04:28  點閱:670


標題圖片

7 饅頭 鹹粥(煮) 炸雞腿(炸) 香腸 炒青江菜(炒) 香蕉 醣類:
高麗菜切片 6 Kg 醃製棒腿D6-PC 164 香腸- 164 青江菜切段 13 Kg 125.2 g
1 肉絲-溫體 4 Kg             薑絲 0.1 Kg 脂肪:
芋頭大丁(冷凍) 3.5 Kg                   36.9 g
星期三 油蔥酥(包) 1                   蛋白質:
紅蘿蔔小丁 0.3 Kg                   32.8 g
芹菜 0.2 Kg                   熱量:
餐數 乾香菇絲 0.2 Kg                   959大卡
154 乾蝦皮 0.2 Kg                    
7 饅頭 鹹粥(煮) 炸雞腿(炸) 香腸 炒青江菜(炒) 香蕉 醣類:
高麗菜切片 6 Kg 醃製棒腿D6-PC 164 香腸- 164 青江菜切段 13 Kg 125.2 g
1 肉絲-溫體 4 Kg             薑絲 0.1 Kg 脂肪:
芋頭大丁(冷凍) 3.5 Kg                   36.9 g
星期三 油蔥酥(包) 1                   蛋白質:
紅蘿蔔小丁 0.3 Kg                   32.8 g
芹菜 0.2 Kg                   熱量:
餐數 乾香菇絲 0.2 Kg                   959大卡
154 乾蝦皮 0.2 Kg                    
高麗菜切片 6 Kg 醃製棒腿D6-PC 164 香腸- 164 青江菜切段 13 Kg 125.2 g
1 肉絲-溫體 4 Kg             薑絲 0.1 Kg 脂肪:
芋頭大丁(冷凍) 3.5 Kg                   36.9 g
星期三 油蔥酥(包) 1                   蛋白質:
紅蘿蔔小丁 0.3 Kg                   32.8 g
芹菜 0.2 Kg                   熱量:
餐數 乾香菇絲 0.2 Kg                   959大卡
154 乾蝦皮 0.2 Kg                    
高麗菜切片 6 Kg 醃製棒腿D6-PC 164 香腸- 164 青江菜切段 13 Kg 125.2 g
1 肉絲-溫體 4 Kg             薑絲 0.1 Kg 脂肪:
芋頭大丁(冷凍) 3.5 Kg                   36.9 g
星期三 油蔥酥(包) 1                   蛋白質:
紅蘿蔔小丁 0.3 Kg                   32.8 g
芹菜 0.2 Kg                   熱量:
餐數 乾香菇絲 0.2 Kg                   959大卡
154 乾蝦皮 0.2 Kg                    
高麗菜切片 6 Kg 醃製棒腿D6-PC 164 香腸- 164 青江菜切段 13 Kg 125.2 g
1 肉絲-溫體 4 Kg             薑絲 0.1 Kg 脂肪:
芋頭大丁(冷凍) 3.5 Kg                   36.9 g
星期三 油蔥酥(包) 1                   蛋白質:
紅蘿蔔小丁 0.3 Kg                   32.8 g
芹菜 0.2 Kg                   熱量:
餐數 乾香菇絲 0.2 Kg                   959大卡
154 乾蝦皮 0.2 Kg                    
高麗菜切片 6 Kg 醃製棒腿D6-PC 164 香腸- 164 青江菜切段 13 Kg 125.2 g
1 肉絲-溫體 4 Kg             薑絲 0.1 Kg 脂肪:
芋頭大丁(冷凍) 3.5 Kg                   36.9 g
星期三 油蔥酥(包) 1                   蛋白質:
紅蘿蔔小丁 0.3 Kg                   32.8 g
芹菜 0.2 Kg                   熱量:
餐數 乾香菇絲 0.2 Kg                   959大卡
154 乾蝦皮 0.2 Kg                    
高麗菜切片 6 Kg 醃製棒腿D6-PC 164 香腸- 164 青江菜切段 13 Kg 125.2 g
1 肉絲-溫體 4 Kg             薑絲 0.1 Kg 脂肪:
芋頭大丁(冷凍) 3.5 Kg                   36.9 g
星期三 油蔥酥(包) 1                   蛋白質:
紅蘿蔔小丁 0.3 Kg                   32.8 g
芹菜 0.2 Kg                   熱量:
餐數 乾香菇絲 0.2 Kg                   959大卡
154 乾蝦皮 0.2 Kg                    
高麗菜切片 6 Kg 醃製棒腿D6-PC 164 香腸- 164 青江菜切段 13 Kg 125.2 g
1 肉絲-溫體 4 Kg             薑絲 0.1 Kg 脂肪:
芋頭大丁(冷凍) 3.5 Kg                   36.9 g
星期三 油蔥酥(包) 1                   蛋白質:
紅蘿蔔小丁 0.3 Kg                   32.8 g
芹菜 0.2 Kg                   熱量:
餐數 乾香菇絲 0.2 Kg                   959大卡
154 乾蝦皮 0.2 Kg                    
高麗菜切片 6 Kg 醃製棒腿D6-PC 164 香腸- 164 青江菜切段 13 Kg 125.2 g
1 肉絲-溫體 4 Kg             薑絲 0.1 Kg 脂肪:
芋頭大丁(冷凍) 3.5 Kg                   36.9 g
星期三 油蔥酥(包) 1                   蛋白質:
紅蘿蔔小丁 0.3 Kg                   32.8 g
芹菜 0.2 Kg                   熱量:
餐數 乾香菇絲 0.2 Kg                   959大卡
154 乾蝦皮 0.2 Kg                    
高麗菜切片 6 Kg 醃製棒腿D6-PC 164 香腸- 164 青江菜切段 13 Kg 125.2 g
1 肉絲-溫體 4 Kg             薑絲 0.1 Kg 脂肪:
芋頭大丁(冷凍) 3.5 Kg                   36.9 g
星期三 油蔥酥(包) 1                   蛋白質:
紅蘿蔔小丁 0.3 Kg                   32.8 g
芹菜 0.2 Kg                   熱量:
餐數 乾香菇絲 0.2 Kg                   959大卡
154 乾蝦皮 0.2 Kg                    
高麗菜切片 6 Kg 醃製棒腿D6-PC 164 香腸- 164 青江菜切段 13 Kg 125.2 g
1 肉絲-溫體 4 Kg             薑絲 0.1 Kg 脂肪:
芋頭大丁(冷凍) 3.5 Kg                   36.9 g
星期三 油蔥酥(包) 1                   蛋白質:
紅蘿蔔小丁 0.3 Kg                   32.8 g
芹菜 0.2 Kg                   熱量:
餐數 乾香菇絲 0.2 Kg                   959大卡
154 乾蝦皮 0.2 Kg                    
高麗菜切片 6 Kg 醃製棒腿D6-PC 164 香腸- 164 青江菜切段 13 Kg 125.2 g
1 肉絲-溫體 4 Kg             薑絲 0.1 Kg 脂肪:
芋頭大丁(冷凍) 3.5 Kg                   36.9 g
星期三 油蔥酥(包) 1                   蛋白質:
紅蘿蔔小丁 0.3 Kg                   32.8 g
芹菜 0.2 Kg                   熱量:
餐數 乾香菇絲 0.2 Kg                   959大卡
154 乾蝦皮 0.2 Kg                    
高麗菜切片 6 Kg 醃製棒腿D6-PC 164 香腸- 164 青江菜切段 13 Kg 125.2 g
1 肉絲-溫體 4 Kg             薑絲 0.1 Kg 脂肪:
芋頭大丁(冷凍) 3.5 Kg                   36.9 g
星期三 油蔥酥(包) 1                   蛋白質:
紅蘿蔔小丁 0.3 Kg                   32.8 g
芹菜 0.2 Kg                   熱量:
餐數 乾香菇絲 0.2 Kg                   959大卡
154 乾蝦皮 0.2 Kg                    
高麗菜切片 6 Kg 醃製棒腿D6-PC 164 香腸- 164 青江菜切段 13 Kg 125.2 g
1 肉絲-溫體 4 Kg             薑絲 0.1 Kg 脂肪:
芋頭大丁(冷凍) 3.5 Kg                   36.9 g
星期三 油蔥酥(包) 1                   蛋白質:
紅蘿蔔小丁 0.3 Kg                   32.8 g
芹菜 0.2 Kg                   熱量:
餐數 乾香菇絲 0.2 Kg                   959大卡
154 乾蝦皮 0.2 Kg                    
高麗菜切片 6 Kg 醃製棒腿D6-PC 164 香腸- 164 青江菜切段 13 Kg 125.2 g
1 肉絲-溫體 4 Kg             薑絲 0.1 Kg 脂肪:
芋頭大丁(冷凍) 3.5 Kg                   36.9 g
星期三 油蔥酥(包) 1                   蛋白質:
紅蘿蔔小丁 0.3 Kg                   32.8 g
芹菜 0.2 Kg                   熱量:
餐數 乾香菇絲 0.2 Kg                   959大卡
154 乾蝦皮 0.2 Kg                    
高麗菜切片 6 Kg 醃製棒腿D6-PC 164 香腸- 164 青江菜切段 13 Kg 125.2 g
1 肉絲-溫體 4 Kg             薑絲 0.1 Kg 脂肪:
芋頭大丁(冷凍) 3.5 Kg                   36.9 g
星期三 油蔥酥(包) 1                   蛋白質:
紅蘿蔔小丁 0.3 Kg                   32.8 g
芹菜 0.2 Kg                   熱量:
餐數 乾香菇絲 0.2 Kg                   959大卡
154 乾蝦皮 0.2 Kg                    
高麗菜切片 6 Kg 醃製棒腿D6-PC 164 香腸- 164 青江菜切段 13 Kg 125.2 g
1 肉絲-溫體 4 Kg             薑絲 0.1 Kg 脂肪:
芋頭大丁(冷凍) 3.5 Kg                   36.9 g
星期三 油蔥酥(包) 1                   蛋白質:
紅蘿蔔小丁 0.3 Kg                   32.8 g
芹菜 0.2 Kg                   熱量:
餐數 乾香菇絲 0.2 Kg                   959大卡
154 乾蝦皮 0.2 Kg                    
高麗菜切片 6 Kg 醃製棒腿D6-PC 164 香腸- 164 青江菜切段 13 Kg 125.2 g
1 肉絲-溫體 4 Kg             薑絲 0.1 Kg 脂肪:
芋頭大丁(冷凍) 3.5 Kg                   36.9 g
星期三 油蔥酥(包) 1                   蛋白質:
紅蘿蔔小丁 0.3 Kg                   32.8 g
芹菜 0.2 Kg                   熱量:
餐數 乾香菇絲 0.2 Kg                   959大卡
154 乾蝦皮 0.2 Kg                    
高麗菜切片 6 Kg 醃製棒腿D6-PC 164 香腸- 164 青江菜切段 13 Kg 125.2 g
1 肉絲-溫體 4 Kg             薑絲 0.1 Kg 脂肪:
芋頭大丁(冷凍) 3.5 Kg                   36.9 g
星期三 油蔥酥(包) 1                   蛋白質:
紅蘿蔔小丁 0.3 Kg                   32.8 g
芹菜 0.2 Kg                   熱量:
餐數 乾香菇絲 0.2 Kg                   959大卡
154 乾蝦皮 0.2 Kg                    
高麗菜切片 6 Kg 醃製棒腿D6-PC 164 香腸- 164 青江菜切段 13 Kg 125.2 g
1 肉絲-溫體 4 Kg             薑絲 0.1 Kg 脂肪:
芋頭大丁(冷凍) 3.5 Kg                   36.9 g
星期三 油蔥酥(包) 1                   蛋白質:
紅蘿蔔小丁 0.3 Kg                   32.8 g
芹菜 0.2 Kg                   熱量:
餐數 乾香菇絲 0.2 Kg                   959大卡
154 乾蝦皮 0.2 Kg                    
高麗菜切片 6 Kg 醃製棒腿D6-PC 164 香腸- 164 青江菜切段 13 Kg 125.2 g
1 肉絲-溫體 4 Kg             薑絲 0.1 Kg 脂肪:
芋頭大丁(冷凍) 3.5 Kg                   36.9 g
星期三 油蔥酥(包) 1                   蛋白質:
紅蘿蔔小丁 0.3 Kg                   32.8 g
芹菜 0.2 Kg                   熱量:
餐數 乾香菇絲 0.2 Kg                   959大卡
154 乾蝦皮 0.2 Kg                    
高麗菜切片 6 Kg 醃製棒腿D6-PC 164 香腸- 164 青江菜切段 13 Kg 125.2 g
1 肉絲-溫體 4 Kg             薑絲 0.1 Kg 脂肪:
芋頭大丁(冷凍) 3.5 Kg                   36.9 g
星期三 油蔥酥(包) 1                   蛋白質:
紅蘿蔔小丁 0.3 Kg                   32.8 g
芹菜 0.2 Kg                   熱量:
餐數 乾香菇絲 0.2 Kg                   959大卡
154 乾蝦皮 0.2 Kg                    
高麗菜切片 6 Kg 醃製棒腿D6-PC 164 香腸- 164 青江菜切段 13 Kg 125.2 g
1 肉絲-溫體 4 Kg             薑絲 0.1 Kg 脂肪:
芋頭大丁(冷凍) 3.5 Kg                   36.9 g
星期三 油蔥酥(包) 1                   蛋白質:
紅蘿蔔小丁 0.3 Kg                   32.8 g
芹菜 0.2 Kg                   熱量:
餐數 乾香菇絲 0.2 Kg                   959大卡
154 乾蝦皮 0.2 Kg                    
高麗菜切片 6 Kg 醃製棒腿D6-PC 164 香腸- 164 青江菜切段 13 Kg 125.2 g
1 肉絲-溫體 4 Kg             薑絲 0.1 Kg 脂肪:
芋頭大丁(冷凍) 3.5 Kg                   36.9 g
星期三 油蔥酥(包) 1                   蛋白質:
紅蘿蔔小丁 0.3 Kg                   32.8 g
芹菜 0.2 Kg                   熱量:
餐數 乾香菇絲 0.2 Kg                   959大卡
154 乾蝦皮 0.2 Kg                    

近月內熱門公告
  • 2025-07-30 147
      彰化縣立芳苑國民中學114學年度第3次代理教師甄選(一次公告分次...
  • 2025-08-10 126
      彰化縣立芳苑國民中學114學年度第4次代理教師甄選(一次公告分次...
  • 2025-08-07 63
      彰化縣立芳苑國民中學114學年度第3次代理教師甄選 第四階段錄取...
  • 2025-08-08 59
      轉知:芳苑鄉公所114年8月16日(六)下午16:00-20:00於王功燈塔前之...
  • 2025-08-05 57
      彰化縣立芳苑國民中學114學年度第3次代理教師甄選 第二階段錄取...
  • 2025-08-06 51
      彰化縣立芳苑國民中學114學年度第3次代理教師甄選 第三階段錄取...
  • 2025-08-04 50
      彰化縣立芳苑國民中學114學年度第3次代理教師甄選第一階段錄取名...
  • 2025-08-08 49
      彰化縣立芳苑國民中學114學年度第3次代理教師甄選 第五階段錄取...
  • 2025-07-30 48
      轉知:教育部國民及學前教育署「中學全面性教育教學指引手冊」
  • 2025-08-15 44
      彰化縣立芳苑國民中學114學年度第4次代理教師甄選第一階段錄取名...
  • 2025-08-19 42
      彰化縣立芳苑國民中學114學年度第4次代理教師甄選第三階段錄取名...
  • 2025-08-21 42
      彰化縣立芳苑國民中學114學年度第4次代理教師甄選第五階段錄取名...
  • 2025-08-18 40
      彰化縣立芳苑國民中學114學年度第4次代理教師甄選第二階段錄取名...
  • 2025-08-20 40
      彰化縣立芳苑國民中學114學年度第4次代理教師甄選第四階段錄取名...
  • 2025-08-13 38
      轉知:縣府函轉綠色公民行動聯盟於114年8月18日(一)下午14:00-16:...
  • 2025-08-05 33
      轉知:彰化縣衛生局 「防治登革熱 孳清4步驟--巡、倒、清、刷」...
  • 2025-08-25 33
      轉知本校114學年度學校課程計畫已通過線上審核!
  • 2025-08-25 33
      114-1開學前的準備
  • 2025-07-29 32
      函轉:衛生福利部所送2025年世界控菸大會(WCTC):都柏林宣言(...
  • 2025-08-15 32
      【轉知】彰化縣最新交通事故1-5月份數據公布