| 5 | 白米飯 | 香香肉醬(煮) | 紅蘿蔔炒蛋(炒) | 炒小白菜(炒) | 綠豆薏仁湯 | 醣類： | |||||||||
| 月 | 粗絞肉-溫體 | 20 | Kg | 洗選蛋 | 15 | Kg | 小白菜切段 | 18 | Kg | 二砂糖(1K) | 6 | 包 | 138.2 g | ||
| 29 | 油蔥酥(包) | 1 | 包 | 洋蔥切絲 | 3 | Kg | 薑絲 | 0.2 | Kg | 綠豆 | 5 | Kg | 脂肪： | ||
| 日 | 紅蔥頭(碎) | 0.3 | Kg | 紅蘿蔔切絲 | 3 | Kg | 薏仁(大) | 2 | Kg | 29.0 g | |||||
| 星期五 | 青蔥 | 0.1 | Kg | 青蔥 | 0.3 | Kg | 蛋白質： | ||||||||
| 蒜末 | 0.1 | Kg | 40.2 g | ||||||||||||
| 熱量： | |||||||||||||||
| 餐數 | 985大卡 | ||||||||||||||
| 224 | |||||||||||||||
109.5.29午餐菜單
張貼日期： 2020-05-29 14:21:31 點閱： 1046 (另開新視窗)
