109.3.13午餐菜單

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一般公告 / 張貼者 總務主任 　　　

張貼日期： 2020-03-13 23:05:29　 點閱：557

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3 白米飯 瓜仔肉燥(煮) 蔥花碎脯蛋(炒) 炒油菜(炒) 蘿蔔大骨湯(煮) 　 醣類：
月 粗絞肉-溫體 22 Kg 洗選蛋 16 Kg 油菜切段 18 Kg 白蘿蔔大丁 9.3 Kg 93.3 g
13 油蔥酥(包) 1 包 菜脯(碎脯-醃) 2.7 Kg 薑絲 0.1 Kg 大骨-溫體 1 Kg 脂肪：
日 花瓜(醃) 0.8 Kg 紅蘿蔔切絲 1 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 19.5 g
星期五 紅蔥頭(碎) 0.3 Kg 青蔥珠 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 　   　 37.9 g
蒜末 0.2 Kg 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 713大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
3 白米飯 瓜仔肉燥(煮) 蔥花碎脯蛋(炒) 炒油菜(炒) 蘿蔔大骨湯(煮) 　 醣類：
月 粗絞肉-溫體 22 Kg 洗選蛋 16 Kg 油菜切段 18 Kg 白蘿蔔大丁 9.3 Kg 93.3 g
13 油蔥酥(包) 1 包 菜脯(碎脯-醃) 2.7 Kg 薑絲 0.1 Kg 大骨-溫體 1 Kg 脂肪：
日 花瓜(醃) 0.8 Kg 紅蘿蔔切絲 1 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 19.5 g
星期五 紅蔥頭(碎) 0.3 Kg 青蔥珠 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 　   　 37.9 g
蒜末 0.2 Kg 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 713大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 粗絞肉-溫體 22 Kg 洗選蛋 16 Kg 油菜切段 18 Kg 白蘿蔔大丁 9.3 Kg 93.3 g
13 油蔥酥(包) 1 包 菜脯(碎脯-醃) 2.7 Kg 薑絲 0.1 Kg 大骨-溫體 1 Kg 脂肪：
日 花瓜(醃) 0.8 Kg 紅蘿蔔切絲 1 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 19.5 g
星期五 紅蔥頭(碎) 0.3 Kg 青蔥珠 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 　   　 37.9 g
蒜末 0.2 Kg 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 713大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 粗絞肉-溫體 22 Kg 洗選蛋 16 Kg 油菜切段 18 Kg 白蘿蔔大丁 9.3 Kg 93.3 g
13 油蔥酥(包) 1 包 菜脯(碎脯-醃) 2.7 Kg 薑絲 0.1 Kg 大骨-溫體 1 Kg 脂肪：
日 花瓜(醃) 0.8 Kg 紅蘿蔔切絲 1 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 19.5 g
星期五 紅蔥頭(碎) 0.3 Kg 青蔥珠 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 　   　 37.9 g
蒜末 0.2 Kg 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 713大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 粗絞肉-溫體 22 Kg 洗選蛋 16 Kg 油菜切段 18 Kg 白蘿蔔大丁 9.3 Kg 93.3 g
13 油蔥酥(包) 1 包 菜脯(碎脯-醃) 2.7 Kg 薑絲 0.1 Kg 大骨-溫體 1 Kg 脂肪：
日 花瓜(醃) 0.8 Kg 紅蘿蔔切絲 1 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 19.5 g
星期五 紅蔥頭(碎) 0.3 Kg 青蔥珠 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 　   　 37.9 g
蒜末 0.2 Kg 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 713大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 粗絞肉-溫體 22 Kg 洗選蛋 16 Kg 油菜切段 18 Kg 白蘿蔔大丁 9.3 Kg 93.3 g
13 油蔥酥(包) 1 包 菜脯(碎脯-醃) 2.7 Kg 薑絲 0.1 Kg 大骨-溫體 1 Kg 脂肪：
日 花瓜(醃) 0.8 Kg 紅蘿蔔切絲 1 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 19.5 g
星期五 紅蔥頭(碎) 0.3 Kg 青蔥珠 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 　   　 37.9 g
蒜末 0.2 Kg 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 713大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 粗絞肉-溫體 22 Kg 洗選蛋 16 Kg 油菜切段 18 Kg 白蘿蔔大丁 9.3 Kg 93.3 g
13 油蔥酥(包) 1 包 菜脯(碎脯-醃) 2.7 Kg 薑絲 0.1 Kg 大骨-溫體 1 Kg 脂肪：
日 花瓜(醃) 0.8 Kg 紅蘿蔔切絲 1 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 19.5 g
星期五 紅蔥頭(碎) 0.3 Kg 青蔥珠 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 　   　 37.9 g
蒜末 0.2 Kg 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 713大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 粗絞肉-溫體 22 Kg 洗選蛋 16 Kg 油菜切段 18 Kg 白蘿蔔大丁 9.3 Kg 93.3 g
13 油蔥酥(包) 1 包 菜脯(碎脯-醃) 2.7 Kg 薑絲 0.1 Kg 大骨-溫體 1 Kg 脂肪：
日 花瓜(醃) 0.8 Kg 紅蘿蔔切絲 1 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 19.5 g
星期五 紅蔥頭(碎) 0.3 Kg 青蔥珠 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 　   　 37.9 g
蒜末 0.2 Kg 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 713大卡
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月 粗絞肉-溫體 22 Kg 洗選蛋 16 Kg 油菜切段 18 Kg 白蘿蔔大丁 9.3 Kg 93.3 g
13 油蔥酥(包) 1 包 菜脯(碎脯-醃) 2.7 Kg 薑絲 0.1 Kg 大骨-溫體 1 Kg 脂肪：
日 花瓜(醃) 0.8 Kg 紅蘿蔔切絲 1 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 19.5 g
星期五 紅蔥頭(碎) 0.3 Kg 青蔥珠 0.2 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
青蔥 0.2 Kg 　   　 　   　 　   　 37.9 g
蒜末 0.2 Kg 　   　 　   　 　   　 熱量：
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