109.1.16午餐菜單

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一般公告 / 張貼者 總務主任 　　　

張貼日期： 2020-01-16 22:13:45　 點閱：520

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1 白米飯 蔥燒豬排(煮) 海結雙滷(煮) 炒小白菜(炒) 白玉貢丸湯(煮) 　 醣類：
月 里肌肉片-PC-溫體 162 片 杏鮑菇頭切大丁 3 Kg 小白菜 12 Kg 白蘿蔔大丁 6 Kg 146.4 g
16 洋蔥切絲 2 Kg 小肉丁-溫體 2.7 Kg 薑絲 0.1 Kg 貢丸切片-加 1.8 Kg 脂肪：
日 青蔥 0.1 Kg 海帶結 2.7 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 22.5 g
星期四 　   　 紅蘿蔔大丁 0.7 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 熟花生 0.7 Kg 　   　 　   　 38.5 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 953大卡
152 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
1 白米飯 蔥燒豬排(煮) 海結雙滷(煮) 炒小白菜(炒) 白玉貢丸湯(煮) 　 醣類：
月 里肌肉片-PC-溫體 162 片 杏鮑菇頭切大丁 3 Kg 小白菜 12 Kg 白蘿蔔大丁 6 Kg 146.4 g
16 洋蔥切絲 2 Kg 小肉丁-溫體 2.7 Kg 薑絲 0.1 Kg 貢丸切片-加 1.8 Kg 脂肪：
日 青蔥 0.1 Kg 海帶結 2.7 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 22.5 g
星期四 　   　 紅蘿蔔大丁 0.7 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 熟花生 0.7 Kg 　   　 　   　 38.5 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 953大卡
152 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 里肌肉片-PC-溫體 162 片 杏鮑菇頭切大丁 3 Kg 小白菜 12 Kg 白蘿蔔大丁 6 Kg 146.4 g
16 洋蔥切絲 2 Kg 小肉丁-溫體 2.7 Kg 薑絲 0.1 Kg 貢丸切片-加 1.8 Kg 脂肪：
日 青蔥 0.1 Kg 海帶結 2.7 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 22.5 g
星期四 　   　 紅蘿蔔大丁 0.7 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 熟花生 0.7 Kg 　   　 　   　 38.5 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 953大卡
152 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 里肌肉片-PC-溫體 162 片 杏鮑菇頭切大丁 3 Kg 小白菜 12 Kg 白蘿蔔大丁 6 Kg 146.4 g
16 洋蔥切絲 2 Kg 小肉丁-溫體 2.7 Kg 薑絲 0.1 Kg 貢丸切片-加 1.8 Kg 脂肪：
日 青蔥 0.1 Kg 海帶結 2.7 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 22.5 g
星期四 　   　 紅蘿蔔大丁 0.7 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 熟花生 0.7 Kg 　   　 　   　 38.5 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 953大卡
152 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 里肌肉片-PC-溫體 162 片 杏鮑菇頭切大丁 3 Kg 小白菜 12 Kg 白蘿蔔大丁 6 Kg 146.4 g
16 洋蔥切絲 2 Kg 小肉丁-溫體 2.7 Kg 薑絲 0.1 Kg 貢丸切片-加 1.8 Kg 脂肪：
日 青蔥 0.1 Kg 海帶結 2.7 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 22.5 g
星期四 　   　 紅蘿蔔大丁 0.7 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 熟花生 0.7 Kg 　   　 　   　 38.5 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 953大卡
152 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 里肌肉片-PC-溫體 162 片 杏鮑菇頭切大丁 3 Kg 小白菜 12 Kg 白蘿蔔大丁 6 Kg 146.4 g
16 洋蔥切絲 2 Kg 小肉丁-溫體 2.7 Kg 薑絲 0.1 Kg 貢丸切片-加 1.8 Kg 脂肪：
日 青蔥 0.1 Kg 海帶結 2.7 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 22.5 g
星期四 　   　 紅蘿蔔大丁 0.7 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 熟花生 0.7 Kg 　   　 　   　 38.5 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 953大卡
152 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 里肌肉片-PC-溫體 162 片 杏鮑菇頭切大丁 3 Kg 小白菜 12 Kg 白蘿蔔大丁 6 Kg 146.4 g
16 洋蔥切絲 2 Kg 小肉丁-溫體 2.7 Kg 薑絲 0.1 Kg 貢丸切片-加 1.8 Kg 脂肪：
日 青蔥 0.1 Kg 海帶結 2.7 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 22.5 g
星期四 　   　 紅蘿蔔大丁 0.7 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 熟花生 0.7 Kg 　   　 　   　 38.5 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 953大卡
152 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 里肌肉片-PC-溫體 162 片 杏鮑菇頭切大丁 3 Kg 小白菜 12 Kg 白蘿蔔大丁 6 Kg 146.4 g
16 洋蔥切絲 2 Kg 小肉丁-溫體 2.7 Kg 薑絲 0.1 Kg 貢丸切片-加 1.8 Kg 脂肪：
日 青蔥 0.1 Kg 海帶結 2.7 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 22.5 g
星期四 　   　 紅蘿蔔大丁 0.7 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 熟花生 0.7 Kg 　   　 　   　 38.5 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 953大卡
152 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 里肌肉片-PC-溫體 162 片 杏鮑菇頭切大丁 3 Kg 小白菜 12 Kg 白蘿蔔大丁 6 Kg 146.4 g
16 洋蔥切絲 2 Kg 小肉丁-溫體 2.7 Kg 薑絲 0.1 Kg 貢丸切片-加 1.8 Kg 脂肪：
日 青蔥 0.1 Kg 海帶結 2.7 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 22.5 g
星期四 　   　 紅蘿蔔大丁 0.7 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 熟花生 0.7 Kg 　   　 　   　 38.5 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 953大卡
152 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 里肌肉片-PC-溫體 162 片 杏鮑菇頭切大丁 3 Kg 小白菜 12 Kg 白蘿蔔大丁 6 Kg 146.4 g
16 洋蔥切絲 2 Kg 小肉丁-溫體 2.7 Kg 薑絲 0.1 Kg 貢丸切片-加 1.8 Kg 脂肪：
日 青蔥 0.1 Kg 海帶結 2.7 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 22.5 g
星期四 　   　 紅蘿蔔大丁 0.7 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 熟花生 0.7 Kg 　   　 　   　 38.5 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 953大卡
152 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 里肌肉片-PC-溫體 162 片 杏鮑菇頭切大丁 3 Kg 小白菜 12 Kg 白蘿蔔大丁 6 Kg 146.4 g
16 洋蔥切絲 2 Kg 小肉丁-溫體 2.7 Kg 薑絲 0.1 Kg 貢丸切片-加 1.8 Kg 脂肪：
日 青蔥 0.1 Kg 海帶結 2.7 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 22.5 g
星期四 　   　 紅蘿蔔大丁 0.7 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 熟花生 0.7 Kg 　   　 　   　 38.5 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 953大卡
152 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 里肌肉片-PC-溫體 162 片 杏鮑菇頭切大丁 3 Kg 小白菜 12 Kg 白蘿蔔大丁 6 Kg 146.4 g
16 洋蔥切絲 2 Kg 小肉丁-溫體 2.7 Kg 薑絲 0.1 Kg 貢丸切片-加 1.8 Kg 脂肪：
日 青蔥 0.1 Kg 海帶結 2.7 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 22.5 g
星期四 　   　 紅蘿蔔大丁 0.7 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 熟花生 0.7 Kg 　   　 　   　 38.5 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
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16 洋蔥切絲 2 Kg 小肉丁-溫體 2.7 Kg 薑絲 0.1 Kg 貢丸切片-加 1.8 Kg 脂肪：
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星期四 　   　 紅蘿蔔大丁 0.7 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 熟花生 0.7 Kg 　   　 　   　 38.5 g
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