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1081213午餐菜單

類別：一般公告 張貼者：總務主任

張貼日期： 2019-12-13 23:10:31 點閱： 776 (另開新視窗)

1081213午餐菜單 的代表圖片
12 香Q米飯
12 香Q米飯 梅乾扣肉(煮) 蕃茄蛋豆腐 炒大白菜 玉米海結湯(煮) 　 醣類：
月 小肉丁-溫體 14 Kg 雞蛋 8 Kg 大白菜切大片 18 Kg 玉米粒 5.5 Kg 90.8 g
13 小五花肉丁-溫體 5.6 Kg 蕃茄切片 7 Kg 紅蘿蔔切絲 0.8 Kg 海帶結 3 Kg 脂肪：
日 筍乾-醃 3 Kg 豆腐1.2K(非基改) 1 盒 蒜末 0.2 Kg 大骨-溫體 1.5 Kg 30.7 g
星期五 梅乾菜切片 1 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 1 板 　 　 　 　 蛋白質：
青蔥 0.2 Kg 青蔥 0.2 Kg 　 　 　 　 32.7 g
蒜仁 0.2 Kg 　 　 　 　 　 　 熱量：
餐數 薑片 0.2 Kg 　 　 　 　 　 　 770大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
12 香Q米飯 梅乾扣肉(煮) 蕃茄蛋豆腐 炒大白菜 玉米海結湯(煮) 　 醣類：
月 小肉丁-溫體 14 Kg 雞蛋 8 Kg 大白菜切大片 18 Kg 玉米粒 5.5 Kg 90.8 g
13 小五花肉丁-溫體 5.6 Kg 蕃茄切片 7 Kg 紅蘿蔔切絲 0.8 Kg 海帶結 3 Kg 脂肪：
日 筍乾-醃 3 Kg 豆腐1.2K(非基改) 1 盒 蒜末 0.2 Kg 大骨-溫體 1.5 Kg 30.7 g
星期五 梅乾菜切片 1 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 1 板 　 　 　 　 蛋白質：
青蔥 0.2 Kg 青蔥 0.2 Kg 　 　 　 　 32.7 g
蒜仁 0.2 Kg 　 　 　 　 　 　 熱量：
餐數 薑片 0.2 Kg 　 　 　 　 　 　 770大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 小肉丁-溫體 14 Kg 雞蛋 8 Kg 大白菜切大片 18 Kg 玉米粒 5.5 Kg 90.8 g
13 小五花肉丁-溫體 5.6 Kg 蕃茄切片 7 Kg 紅蘿蔔切絲 0.8 Kg 海帶結 3 Kg 脂肪：
日 筍乾-醃 3 Kg 豆腐1.2K(非基改) 1 盒 蒜末 0.2 Kg 大骨-溫體 1.5 Kg 30.7 g
星期五 梅乾菜切片 1 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 1 板 　 　 　 　 蛋白質：
青蔥 0.2 Kg 青蔥 0.2 Kg 　 　 　 　 32.7 g
蒜仁 0.2 Kg 　 　 　 　 　 　 熱量：
餐數 薑片 0.2 Kg 　 　 　 　 　 　 770大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
梅乾扣肉(煮) 蕃茄蛋豆腐 炒大白菜 玉米海結湯(煮) 　 醣類：
月 小肉丁-溫體 14 Kg 雞蛋 8 Kg 大白菜切大片 18 Kg 玉米粒 5.5 Kg 90.8 g
13 小五花肉丁-溫體 5.6 Kg 蕃茄切片 7 Kg 紅蘿蔔切絲 0.8 Kg 海帶結 3 Kg 脂肪：
日 筍乾-醃 3 Kg 豆腐1.2K(非基改) 1 盒 蒜末 0.2 Kg 大骨-溫體 1.5 Kg 30.7 g
星期五 梅乾菜切片 1 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 1 板 　 　 　 　 蛋白質：
青蔥 0.2 Kg 青蔥 0.2 Kg 　 　 　 　 32.7 g
蒜仁 0.2 Kg 　 　 　 　 　 　 熱量：
餐數 薑片 0.2 Kg 　 　 　 　 　 　 770大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
12 香Q米飯 梅乾扣肉(煮) 蕃茄蛋豆腐 炒大白菜 玉米海結湯(煮) 　 醣類：
月 小肉丁-溫體 14 Kg 雞蛋 8 Kg 大白菜切大片 18 Kg 玉米粒 5.5 Kg 90.8 g
13 小五花肉丁-溫體 5.6 Kg 蕃茄切片 7 Kg 紅蘿蔔切絲 0.8 Kg 海帶結 3 Kg 脂肪：
日 筍乾-醃 3 Kg 豆腐1.2K(非基改) 1 盒 蒜末 0.2 Kg 大骨-溫體 1.5 Kg 30.7 g
星期五 梅乾菜切片 1 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 1 板 　 　 　 　 蛋白質：
青蔥 0.2 Kg 青蔥 0.2 Kg 　 　 　 　 32.7 g
蒜仁 0.2 Kg 　 　 　 　 　 　 熱量：
餐數 薑片 0.2 Kg 　 　 　 　 　 　 770大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 小肉丁-溫體 14 Kg 雞蛋 8 Kg 大白菜切大片 18 Kg 玉米粒 5.5 Kg 90.8 g
13 小五花肉丁-溫體 5.6 Kg 蕃茄切片 7 Kg 紅蘿蔔切絲 0.8 Kg 海帶結 3 Kg 脂肪：
日 筍乾-醃 3 Kg 豆腐1.2K(非基改) 1 盒 蒜末 0.2 Kg 大骨-溫體 1.5 Kg 30.7 g
星期五 梅乾菜切片 1 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 1 板 　 　 　 　 蛋白質：
青蔥 0.2 Kg 青蔥 0.2 Kg 　 　 　 　 32.7 g
蒜仁 0.2 Kg 　 　 　 　 　 　 熱量：
餐數 薑片 0.2 Kg 　 　 　 　 　 　 770大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 小肉丁-溫體 14 Kg 雞蛋 8 Kg 大白菜切大片 18 Kg 玉米粒 5.5 Kg 90.8 g
13 小五花肉丁-溫體 5.6 Kg 蕃茄切片 7 Kg 紅蘿蔔切絲 0.8 Kg 海帶結 3 Kg 脂肪：
日 筍乾-醃 3 Kg 豆腐1.2K(非基改) 1 盒 蒜末 0.2 Kg 大骨-溫體 1.5 Kg 30.7 g
星期五 梅乾菜切片 1 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 1 板 　 　 　 　 蛋白質：
青蔥 0.2 Kg 青蔥 0.2 Kg 　 　 　 　 32.7 g
蒜仁 0.2 Kg 　 　 　 　 　 　 熱量：
餐數 薑片 0.2 Kg 　 　 　 　 　 　 770大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 小肉丁-溫體 14 Kg 雞蛋 8 Kg 大白菜切大片 18 Kg 玉米粒 5.5 Kg 90.8 g
13 小五花肉丁-溫體 5.6 Kg 蕃茄切片 7 Kg 紅蘿蔔切絲 0.8 Kg 海帶結 3 Kg 脂肪：
日 筍乾-醃 3 Kg 豆腐1.2K(非基改) 1 盒 蒜末 0.2 Kg 大骨-溫體 1.5 Kg 30.7 g
星期五 梅乾菜切片 1 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 1 板 　 　 　 　 蛋白質：
青蔥 0.2 Kg 青蔥 0.2 Kg 　 　 　 　 32.7 g
蒜仁 0.2 Kg 　 　 　 　 　 　 熱量：
餐數 薑片 0.2 Kg 　 　 　 　 　 　 770大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 小肉丁-溫體 14 Kg 雞蛋 8 Kg 大白菜切大片 18 Kg 玉米粒 5.5 Kg 90.8 g
13 小五花肉丁-溫體 5.6 Kg 蕃茄切片 7 Kg 紅蘿蔔切絲 0.8 Kg 海帶結 3 Kg 脂肪：
日 筍乾-醃 3 Kg 豆腐1.2K(非基改) 1 盒 蒜末 0.2 Kg 大骨-溫體 1.5 Kg 30.7 g
星期五 梅乾菜切片 1 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 1 板 　 　 　 　 蛋白質：
青蔥 0.2 Kg 青蔥 0.2 Kg 　 　 　 　 32.7 g
蒜仁 0.2 Kg 　 　 　 　 　 　 熱量：
餐數 薑片 0.2 Kg 　 　 　 　 　 　 770大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 小肉丁-溫體 14 Kg 雞蛋 8 Kg 大白菜切大片 18 Kg 玉米粒 5.5 Kg 90.8 g
13 小五花肉丁-溫體 5.6 Kg 蕃茄切片 7 Kg 紅蘿蔔切絲 0.8 Kg 海帶結 3 Kg 脂肪：
日 筍乾-醃 3 Kg 豆腐1.2K(非基改) 1 盒 蒜末 0.2 Kg 大骨-溫體 1.5 Kg 30.7 g
星期五 梅乾菜切片 1 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 1 板 　 　 　 　 蛋白質：
青蔥 0.2 Kg 青蔥 0.2 Kg 　 　 　 　 32.7 g
蒜仁 0.2 Kg 　 　 　 　 　 　 熱量：
餐數 薑片 0.2 Kg 　 　 　 　 　 　 770大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 小肉丁-溫體 14 Kg 雞蛋 8 Kg 大白菜切大片 18 Kg 玉米粒 5.5 Kg 90.8 g
13 小五花肉丁-溫體 5.6 Kg 蕃茄切片 7 Kg 紅蘿蔔切絲 0.8 Kg 海帶結 3 Kg 脂肪：
日 筍乾-醃 3 Kg 豆腐1.2K(非基改) 1 盒 蒜末 0.2 Kg 大骨-溫體 1.5 Kg 30.7 g
星期五 梅乾菜切片 1 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 1 板 　 　 　 　 蛋白質：
青蔥 0.2 Kg 青蔥 0.2 Kg 　 　 　 　 32.7 g
蒜仁 0.2 Kg 　 　 　 　 　 　 熱量：
餐數 薑片 0.2 Kg 　 　 　 　 　 　 770大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 小肉丁-溫體 14 Kg 雞蛋 8 Kg 大白菜切大片 18 Kg 玉米粒 5.5 Kg 90.8 g
13 小五花肉丁-溫體 5.6 Kg 蕃茄切片 7 Kg 紅蘿蔔切絲 0.8 Kg 海帶結 3 Kg 脂肪：
日 筍乾-醃 3 Kg 豆腐1.2K(非基改) 1 盒 蒜末 0.2 Kg 大骨-溫體 1.5 Kg 30.7 g
星期五 梅乾菜切片 1 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 1 板 　 　 　 　 蛋白質：
青蔥 0.2 Kg 青蔥 0.2 Kg 　 　 　 　 32.7 g
蒜仁 0.2 Kg 　 　 　 　 　 　 熱量：
餐數 薑片 0.2 Kg 　 　 　 　 　 　 770大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 小肉丁-溫體 14 Kg 雞蛋 8 Kg 大白菜切大片 18 Kg 玉米粒 5.5 Kg 90.8 g
13 小五花肉丁-溫體 5.6 Kg 蕃茄切片 7 Kg 紅蘿蔔切絲 0.8 Kg 海帶結 3 Kg 脂肪：
日 筍乾-醃 3 Kg 豆腐1.2K(非基改) 1 盒 蒜末 0.2 Kg 大骨-溫體 1.5 Kg 30.7 g
星期五 梅乾菜切片 1 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 1 板 　 　 　 　 蛋白質：
青蔥 0.2 Kg 青蔥 0.2 Kg 　 　 　 　 32.7 g
蒜仁 0.2 Kg 　 　 　 　 　 　 熱量：
餐數 薑片 0.2 Kg 　 　 　 　 　 　 770大卡
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月 小肉丁-溫體 14 Kg 雞蛋 8 Kg 大白菜切大片 18 Kg 玉米粒 5.5 Kg 90.8 g
13 小五花肉丁-溫體 5.6 Kg 蕃茄切片 7 Kg 紅蘿蔔切絲 0.8 Kg 海帶結 3 Kg 脂肪：
日 筍乾-醃 3 Kg 豆腐1.2K(非基改) 1 盒 蒜末 0.2 Kg 大骨-溫體 1.5 Kg 30.7 g
星期五 梅乾菜切片 1 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 1 板 　 　 　 　 蛋白質：
青蔥 0.2 Kg 青蔥 0.2 Kg 　 　 　 　 32.7 g
蒜仁 0.2 Kg 　 　 　 　 　 　 熱量：
餐數 薑片 0.2 Kg 　 　 　 　 　 　 770大卡
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月 小肉丁-溫體 14 Kg 雞蛋 8 Kg 大白菜切大片 18 Kg 玉米粒 5.5 Kg 90.8 g
13 小五花肉丁-溫體 5.6 Kg 蕃茄切片 7 Kg 紅蘿蔔切絲 0.8 Kg 海帶結 3 Kg 脂肪：
日 筍乾-醃 3 Kg 豆腐1.2K(非基改) 1 盒 蒜末 0.2 Kg 大骨-溫體 1.5 Kg 30.7 g
星期五 梅乾菜切片 1 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 1 板 　 　 　 　 蛋白質：
青蔥 0.2 Kg 青蔥 0.2 Kg 　 　 　 　 32.7 g
蒜仁 0.2 Kg 　 　 　 　 　 　 熱量：
餐數 薑片 0.2 Kg 　 　 　 　 　 　 770大卡
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月 小肉丁-溫體 14 Kg 雞蛋 8 Kg 大白菜切大片 18 Kg 玉米粒 5.5 Kg 90.8 g
13 小五花肉丁-溫體 5.6 Kg 蕃茄切片 7 Kg 紅蘿蔔切絲 0.8 Kg 海帶結 3 Kg 脂肪：
日 筍乾-醃 3 Kg 豆腐1.2K(非基改) 1 盒 蒜末 0.2 Kg 大骨-溫體 1.5 Kg 30.7 g
星期五 梅乾菜切片 1 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 1 板 　 　 　 　 蛋白質：
青蔥 0.2 Kg 青蔥 0.2 Kg 　 　 　 　 32.7 g
蒜仁 0.2 Kg 　 　 　 　 　 　 熱量：
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13 小五花肉丁-溫體 5.6 Kg 蕃茄切片 7 Kg 紅蘿蔔切絲 0.8 Kg 海帶結 3 Kg 脂肪：
日 筍乾-醃 3 Kg 豆腐1.2K(非基改) 1 盒 蒜末 0.2 Kg 大骨-溫體 1.5 Kg 30.7 g
星期五 梅乾菜切片 1 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 1 板 　 　 　 　 蛋白質：
青蔥 0.2 Kg 青蔥 0.2 Kg 　 　 　 　 32.7 g
蒜仁 0.2 Kg 　 　 　 　 　 　 熱量：
餐數 薑片 0.2 Kg 　 　 　 　 　 　 770大卡
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月 小肉丁-溫體 14 Kg 雞蛋 8 Kg 大白菜切大片 18 Kg 玉米粒 5.5 Kg 90.8 g
13 小五花肉丁-溫體 5.6 Kg 蕃茄切片 7 Kg 紅蘿蔔切絲 0.8 Kg 海帶結 3 Kg 脂肪：
日 筍乾-醃 3 Kg 豆腐1.2K(非基改) 1 盒 蒜末 0.2 Kg 大骨-溫體 1.5 Kg 30.7 g
星期五 梅乾菜切片 1 Kg 豆腐大丁4.3K(非) 1 板 　 　 　 　 蛋白質：
青蔥 0.2 Kg 青蔥 0.2 Kg 　 　 　 　 32.7 g
蒜仁 0.2 Kg 　 　 　 　 　 　 熱量：
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