111年2月24日午餐菜單
上一則公告 下一則公告張貼日期： 2022-03-01 09:34:15 點閱：467
| 2 | 白米飯 | 醬汁魚片 | 白菜滷 | 炒油菜 | 南瓜濃湯 | 熱量： | 811大卡 | |||||||||
| 月 | 水鯊魚片(7-8)(QR)(pc) | 220 | 片 | 非基改豆皮(片) | 16 | 片 | 油菜(切實重) | 18 | 公斤 | 南瓜(切中丁) | 6 | 公斤 | 醣類： | 120.3 g | ||
| 24 | 水鯊魚片(7-8)(QR)備(pc) | 20 | 片 | 大白菜(切實重) | 14 | 公斤 | 玉米醬(小-411g) | 4 | 罐 | 脂肪： | 20.4 g | |||||
| 日 | 蒜仁(0.6K/包) | 1 | 包 | 金針菇 | 2 | 公斤 | 洋蔥(切小丁) | 3 | 公斤 | 蛋白質： | 34.6 g | |||||
| 星期四 | 薑絲(0.6K/包) | 1 | 包 | 木耳(切絲) | 1 | 公斤 | 玉米濃湯粉(1K-包) | 2 | 包 | |||||||
| 蔥(0.5K/把) | 0.5 | 把 | 紅蘿蔔(切絲) | 1 | 公斤 | 蛋(春明) | 2 | 公斤 | ||||||||
| 乾香菇(小) | 0.2 | 公斤 | ||||||||||||||
| 餐數 | ||||||||||||||||
| 220 | 全穀雜糧類:7.4份 乳品類:0.0份 豆魚蛋肉類:2.4份 蔬菜類:1.8份 水果類:0.0份 油脂與堅果種子類:2.9份 | |||||||||||||||
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