111年1月14日午餐菜單

1

白米飯

蒜泥白肉

茄汁豆腐

炒菠菜

南瓜排骨湯

熱量：

697大卡

月

蒜泥白肉片(福裕)

16

公斤

豆腐榮洲(約4.5K)非基因

4

板

菠菜(切實重)

18

公斤

南瓜(切中丁)

9

公斤

醣類：

98.4 g

14

豆芽菜

4

公斤

蕃茄醬(700g )可果美

2

罐

小排骨(肉)陞輝

2

公斤

脂肪：

18.2 g

日

蒜泥(0.3K/包)

2

包

三色豆(CAS-1k/包)

1

公斤

薑片(0.3K)

2

包

蛋白質：

35.4 g

星期五

香菜(150g/把)

2

把

溫體絞肉(陞輝)(臺灣)

1

公斤

小黃瓜(切片)

1

公斤

蔥(0.5K/把)

1

把

餐數

220

全穀雜糧類:6.0份 乳品類:0.0份 豆魚蛋肉類:3.0份 蔬菜類:1.1份 水果類:0.0份 油脂與堅果種子類:2.2份