110年12月9日午餐菜單
上一則公告 下一則公告張貼日期： 2021-12-10 10:01:03 點閱：341
| 12 | 白米飯 | 宮保雞丁 | 馬鈴薯煎蛋 | 炒綠花椰菜 | 玉米濃湯 | 熱量： | 873大卡 | |||||||||
| 月 | 骨腿丁(CAS) | 20 | 公斤 | 蛋(春明) | 11 | 公斤 | 冷凍綠花椰菜(CAS) | 20 | 公斤 | 玉米粒(QR-K) | 4 | 公斤 | 醣類： | 102.3 g | ||
| 9 | 油花生(Ｋ) | 1 | 公斤 | 洋芋(切絲) | 4 | 公斤 | 紅蘿蔔(切片) | 2 | 公斤 | 玉米濃湯粉小磨坊(1K) | 2 | 包 | 脂肪： | 33.0 g | ||
| 日 | 紅蘿蔔(切小丁) | 1 | 公斤 | 紅蘿蔔(切絲) | 2 | 公斤 | 木耳(切絲) | 1.2 | 公斤 | 蛋(春明) | 2 | 公斤 | 蛋白質： | 40.4 g | ||
| 星期四 | 蒜仁(0.6K/包) | 1 | 包 | 三色豆(CAS-1k/包) | 1 | 公斤 | ||||||||||
| 冷凍蔥花 | 0.5 | 公斤 | 洋蔥(切小丁) | 1 | 公斤 | |||||||||||
| 餐數 | ||||||||||||||||
| 220 | 全穀雜糧類:6.1份 乳品類:0.0份 豆魚蛋肉類:3.6份 蔬菜類:1.3份 水果類:0.0份 油脂與堅果種子類:5.3份 | |||||||||||||||
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