| 9 | 白米飯 | 洋蔥肉片 | 蔥燒豆腐 | 炒有機青松菜 | 冬瓜薏仁排骨湯 | 熱量： | 636大卡 | |||||||||
| 月 | 溫體肉片(陞輝)(臺灣) | 15 | 公斤 | 豆腐榮洲(約4.5K)非基因 | 4 | 板 | 有機青松菜(順)(切實重) | 19 | 公斤 | 冬瓜(切中丁) | 7 | 公斤 | 醣類： | 66.7 g | ||
| 17 | 洋蔥(切絲) | 8 | 公斤 | 溫體絞肉(陞輝)(臺灣) | 3 | 公斤 | 蒜仁(0.6K/包) | 0.5 | 包 | 小排骨(肉)陞輝 | 2.5 | 公斤 | 脂肪： | 26.0 g | ||
| 日 | 蒜仁(0.6K/包) | 0.5 | 包 | 封口豆腐(1.2K)非基因榮洲 | 1 | 盒 | 薑片(0.3K) | 1 | 包 | 蛋白質： | 31.7 g | |||||
| 星期五 | 蔥(0.5K/把) | 0.5 | 把 | 小薏仁 | 0.6 | 公斤 | ||||||||||
| 餐數 | ||||||||||||||||
| 220 | 全穀雜糧類:3.5份 乳品類:0.0份 豆魚蛋肉類:3.2份 蔬菜類:1.4份 水果類:0.0份 油脂與堅果種子類:2.0份 | |||||||||||||||
110年9月17日午餐菜單
張貼日期： 2021-09-17 13:55:42 點閱： 502 (另開新視窗)
